意外と知らない！髪をサラサラに保つお風呂上がりの髪の乾かし方

お風呂上がり、いつも髪はどのように乾かしていますか？ 秋冬は寒くてきちんと乾かすかもしれませんが、夏場は気温も暑く、自然乾燥している人も意外と多いはず。しかし、健康な髪を保つためには、きちんとドライヤーで乾かさないといけないんです。

自分としては当たり前に行ってきた髪の乾かし方がもしかしたら、髪にダメージを与えている可能性も……。 そこで今回は、お風呂上がりの髪の乾かし方についてご紹介してまいります。

タオルで水分をしっかり拭き取る

お風呂

photo by http://weheartit.com

自然乾燥は一番髪のキューティクルを傷つける行為。 特にこれからの季節はただでさえ、乾燥でダメージを受けるというのに、毎晩髪を傷つけていては元も子もありません。キレイな髪質を維持したいなら、きちんとドライヤーで乾かさないと。

まずは、ドライヤーを当てる前にタオルで水分を拭き取ります。ただし、髪の毛同士をこするのではなく、ぱさっと空気を含ませながら水分を取り除きましょう。タオルだとなかなか拭き取れ切れない！そんなときは、ティッシュやキッチンペーパーを使って効率よく乾かしてみてください♪

トリートメントをつけてから乾かす

髪の毛

photo by http://weheartit.com

水分をキレイに拭き取った後は、ドライヤーの熱風で髪が傷まないように保護剤つけておきます。最近は洗い流さないトリートメントがドラッグストアなどで販売されているので、そういった便利アイテムを使いながら、髪の健康を維持しましょう。

美容院に行っても、よくみていると、シャンプーをしてドライヤーで髪を乾かす前に保護剤をつけているはず。気づいたときには髪がバサバサになっていたなんてことにならないように、今のうちからヘアケアには力を入れておきましょうね！

最後は「冷風」で総仕上げ♪

髪を乾かすときは、髪の内側から熱風を当てていきましょう。つい根元から乾かしてしまいますが、頭皮に近い髪の部分から乾かしていくと、潤いある髪に仕上がります。よく毛先だけ乾かして、頭皮はびしょびしょになったまま構わず寝ちゃう人もいますが、これは頭皮湿疹などの原因にもなるため、必ずきちんと髪全体を乾かしましょう！

そして、長時間熱風を当て続けると、いくらトリートメントをつけていてもダメージを与えてしまうため、後半は冷風でサラサラっと髪を乾かしてみて♪最後に冷たい風をあてることで、交感神経も落ち着き、寝つきがよくなるともいわれているんですよ。ぜひお試しください！

いかがでしたか？ ちゃんと髪を乾かしているつもりでも、実は髪をいじめている可能性もあるんです。秋冬の乾燥シーズンを迎える前に、正しいヘアケアを学び、キレイなサラサラヘアを維持できるように頑張りましょう！

    < 前のページ

    【2015トレンド】今年のAWはボヘミアン一色に染まりた～い♡

    次のページ >

    アトピーでもきれいな肌を維持したい♡簡単にできる2つの生活習慣

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 今年も流行るマーメイドカラー♡人気ヘアスタイルを集めてみた。

      春先に向けて、イメチェンしたくなる季節。ネイルやファッションも変えたいけど、その前に髪型や髪色を変えたいと思う人も多いはず。でも、毎回同じような色に染めているだけで、そろそろ飽きてきた…。そんなあなたには「マーメイドカラー」がオススメ！昨年に引き続き、今年もマーメイドカラーが流行る予感♡そこで今回は、マーメイドカラ

      2016.01.29 by Erica

    • 【永久保存版】スタイリング剤の上手な使い分け方、伝授しちゃいます♪

      理想のヘアスタイルに近づくためにはスタイリング剤を上手に使い分ける必要があります。スタイリング剤には今や800種類もあるのを知っていますか？ たくさんの中から目的や用途に合ったものを選び、ヘアアレンジを楽しみましょう。なりたいヘアスタイル別♡スタイリング剤の種類スタイリング剤によって付けるタイミングや付ける方法がさまざ

      2015.06.30 by コスメニスト編集部

    • 【実例解説付き】内側だけを染める「インナーカラー」のおすすめヘアカタログ♡

      いつものようにシャンプーして、カットするだけだと物足りない！せっかく時間とお金をかけて美容院に行くなら、人とは違うヘアスタイルにチャレンジしてみたいですよね。おしゃれに「インナーカラー」で攻めてみませんか？photo by http://weheartit.com/今回はインナーカラーのヘアカタログ集をご紹介してまいります。インナーカラーって

      2016.02.05 by Erica

    • 知らない間に老けて見えてるかも。女性の見た目年齢は○○で決まる！

      実年齢より若く見られる要素ってなんだと思いますか？「シワがない・肌にツヤがある」などさまざまですが、そのほかにツヤのある髪の毛といわれているそうです。顔は前から見たときの印象・髪の毛は後ろから見たときの印象を左右します。自分ではよく見れない後ろ姿。老けてみられてしまう原因の１つがツヤのない髪です。ツヤのある髪にな

      2015.09.12 by 浩子

    • 本当に髪にいいのは何？シリコーンシャンプーの都市伝説を調査！

      毎日使うシャンプー。シリコーン入りのシャンプーですか？それとも、ノンシリコーンシャンプーですか？シリコーンシャンプー＝髪に悪いと、誤った認識をもっている方がたくさんいるそうです。「シリコーン」って本当は髪へのプラスポイントが多い成分だって知っていますか？シリコーンって何？photo by http://weheartit.comシリコーンはコ

      2015.10.14 by erina

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    ヘアケア・スタイリングのアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞