今日からSTOPして！やめるだけでお肌が変わるクレンジング習慣と心得。

メイクは女性のお顔の一部となり、美しさを最大限に引き立てる重要な存在。そんな大切な役割を持つメイクはきちんとした方法で、メイク落としをする事が肝心。クレンジングの基本はお肌に余分な負担をかけず、優しく汚れをしっかり落とす事。これを踏まえた上でクレンジングの見直しを行いましょう。

泡で顔を洗う女性

photo by https://www.fruitvalefilm.com

クレンジングを長時間するのをやめる

クレンジングは汚れを落とし、洗い流すことを目的として使用します。 長時間お肌についたクレンジングは、本来あるお肌の水分までも奪ってしまいます。また、お肌にパックをするといった方法もあるようですが、これも同様お肌に負担をかけてしまいます。

普段のクレンジングの量が少ないと、お肌に摩擦を与えてしまいます。 摩擦はお肌の老化にも繋がるので、お肌の上でクレンジングだけの力で滑る量を手に取りお肌に負担のかからないよう、優しく多めの分量がお勧めです。

泡を取っている手

photo by https://weheartit.com/entry/

ゴシゴシ洗い&拭くのはお肌にとって最も負担がかかる

皮膚の断面イラスト

photo by http://www.earthcare-net.com

先程もお伝えしましたが、摩擦はお肌にとって老化を生みます。なぜならお肌の表面は0.02ｍｍと、非常に薄いため、場合によってはシミ・色素沈着・肌荒れなどの原因になります

クレンジング方法HOW　TO

以上のことをご説明させて頂いた上で、クレンジングの手順に移りたいと思います。

  1. まずクレンジングの前手に菌のないよう、清潔な状態にするため手洗いをする
  2. 麺棒やコットンを使い目元、口元をポイントリムーバーで落とす
    (マスカラが付いたまつ毛にはクレンジングを含ませた麺棒で落とすと、負担になりません)
  3. 乾いた手でクレンジング剤を多めに取ります
  4. 皮脂の多いTゾーンから優しく洗い、その他の部分も優しく滑らすのがポイント
  5. ぬるま湯で洗い流す(この時もこすらないように、お湯を手で浴びる感覚で)

これで洗顔～スキンケアの流れになります。

鏡を見て笑う女性

photo by http://weheartit.com

クレンジングは次のメイクに影響する

クレンジングは単にメイクを落とす事だけでなく、日々のお顔の汚れを落とす事も意味があります。メイクをしていない日でも汚れは付着していて、それはおもに皮脂(油分)です。 きちんとした汚れのない美しいお肌の基盤となります。メイクのノリも基盤が整っているからこそ美しく反映されるといっても過言ではないでしょう。くすみのない透明感のある綺麗なメイクを心がけたいですね。

こちらを見てほほ笑む女性

photo by https://weheartit.com/

    < 前のページ

    ママになってもキレイにこだわる。ママネイルを楽しむときのpoint！

    次のページ >

    悩んでいる方に朗報。30代におすすめのファンデーションの選び方♡

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • コスメレポーター愛用アイテムを一挙紹介！マイベストコスメまとめ

      コスメ＆美容が大好きなコスメレポーターが「これは使って良かった！」とオススメするアイテムを“マイベストコスメ”として一挙紹介♪美容液やファンデーションなど、各カテゴリに分けてまとめています。おすすめしたコスメレポーターのコメントとあわせて掲載しているので要check！▼2017年を振り返り♡一番良かったコスメは？【特集】1300人

      2018.03.08 by コスメニスト編集部

    • 「つもりケア」は一番危険！「クレンジングオイル」の正しい使い方・選び方

      毎日、会社へ行くときは当然「お化粧」をします。どんなに薄いメイクでも、帰宅したらクレンジングオイルを使って丁寧に落とさなければ、お肌はどんどん傷んでしまいますよね。しかし、クレンジングオイルであれば何でもいいというわけではありません。クレンジングオイルには様々のタイプがあり、肌質に合わせて選ばないと、お手入れした

      2015.12.19 by Erica

    • シートマスクのNG！そのスキンケア、美肌から遠ざかっているかも。

      だんだん秋らしい気候になってきました。そろそろシートマスクの出番も増えてくることと思います。みなさん、普段のシートマスク、間違った使い方をしていませんか？もしかするとシートマスクで肌を乾燥させちゃっているかもしれません。今回は正しく、そして効率のいいシートマスクの使い方をご紹介します☆★よくある間違い①長時間パックパ

      2015.10.02 by koro

    • 30代からの集中ケア♡パッチリeyeになれるおすすめアイセラム。

      パッチリとしたキレイな二重に憧れる女性は多いと思います。私もその一人で、今は奥二重ですが小さい頃や学生時代は完全に一重だった時期もありました。やっぱり少しでもよりパッチリ見せたいのが女心。あ〜ぱっちり二重になりたい アイプチだっり〜し 整形しようかな?✋?✋?✋?✋?— あいたろ (@___tataro) 2016, 1月 23目元を保

      2016.01.28 by Anya

    • 知らないと肌トラブルの原因に！絶対にチェックしたい化粧品の使用期限。

      化粧品にも使用期限があるのを知っていますか？あれこれ化粧品を買ってしまって、気づいたら使用期限が切れていたということはありませんか？　使用期限を超えた化粧品はにきびやかぶれなど肌に悪い影響を与えるケースもあります。必ずチェックして古くならないうちに使い切りましょう。化粧品の使用期限はどれくらい？photo by http://mer

      2015.07.27 by エスプレッソ

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞