諦めるのはまだ早い！大人女子を悩ます「赤ら顔」を解決♡

生まれつき、「赤ら顔」の人も多いのでは。 暑いわけでもなく、お酒で酔っているわけでもないのに「赤いよ！大丈夫？」といわれることも、きっと多いですよね。生まれつきだからって早々に諦めていたりしませんか？ 赤ら顔は、日常生活を改善するだけで防げる場合もあるのです。「どうせ治らない」と投げやりになるのではなく、今までの生活をほんの少しだけ変えてみましょう。 そこで今回は『諦めないで！大人女子を悩ます「赤ら顔」の原因と対処法』についてご紹介いたします。

赤ら顔の原因って？

a229-1

photo by　http://free-photos.gatag.net/

赤ら顔の原因は、ずばり毛細血管を流れる血液。特に頬の部分は他の場所と比べて、5倍以上の毛細血管が流れているため、赤くなりやすいのです。生まれつき皮膚が薄い場合は赤ら顔になりやすく「生まれつき」という人も少なくありません。 また、寒い場所から暖かい場所へ移動した際にも、体温調節をしようと血管が収縮し、赤ら顔になることもあります。アルコールや刺激物を食べたときも抹消血管が拡張し、赤ら顔の症状がでてしまいます。

正しい洗顔方法を身につける

a229-2

photo by　http://weheartit.com/

赤ら顔を防いでいくには、普段の生活習慣から見直す必要があります。特に洗顔方法については、十分に気をつけなければいけません。まず、洗顔フォームを手の平にのせ、キメ細やかな泡を作って、そっと肌にのせていきます。直接、手が触れないように優しく洗っていきましょう。洗い流すときの温度も、熱すぎず、冷たすぎず、ぬるま湯で洗うようにしてみてくださいね。

顔にかからないようにする

a229-3

photo by　http://weheartit.com/

赤ら顔の方は、通常よりも敏感肌になっているので、刺激となるようなものは全て避けなければいけません。髪が肌にかからないように、ヘアスタイルなども気をつけていきましょう。タオルや寝具といった顔に触れるものも、常に清潔に保っておくように！そこまで敏感になる必要はありませんが、可能な限り、肌に刺激を与えないようにしてみてくださいね。

いかがでしたか？ 赤ら顔は、生活習慣を改善するだけでも防ぐことができます。正しい洗顔方法やヘアスタイルだけを気にするのではなく、バランスのとれた食生活をおくることも大切。早速、今日からいつもとは違う過ごし方を意識してみてくださいね！

    < 前のページ

    品のある黒肌に♡日焼け肌をたっぷり生かして脱白浮きオバケ！

    次のページ >

    もう三日坊主はバイバイ♡ダイエット&筋トレを継続するための2つのコツ

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 何もつけずにお疲れ肌とバイバイする「肌断食」とは

      たっぷりの化粧水や高級クリームをつけても安定しないゆらぎ肌。こんなにお手入れしているのに、お肌の調子はなかなか上がらない…その理由、実はスキンケアをしすぎている場合もあるのです。いま話題の、肌断食を試してみませんか？ きれいにならないお肌の原因はこれでしたphoto by　http://weheartit.com/ついつい頑張りすぎてしまう、お

      2015.06.20 by コスメニスト編集部

    • シートマスクのNG！そのスキンケア、美肌から遠ざかっているかも。

      だんだん秋らしい気候になってきました。そろそろシートマスクの出番も増えてくることと思います。みなさん、普段のシートマスク、間違った使い方をしていませんか？もしかするとシートマスクで肌を乾燥させちゃっているかもしれません。今回は正しく、そして効率のいいシートマスクの使い方をご紹介します☆★よくある間違い①長時間パックパ

      2015.10.02 by koro

    • 泥洗顔でフェイスケア！LUSH(ラッシュ)の「天使の優しさ」の魅力とは？

      洗顔料にこだわっているという女性は多いのではないでしょうか。朝起きたときや仕事から帰った後など、洗顔は顔の状態をフレッシュな状態に戻すためのケア。そんな洗顔において、最近注目を集めているのが泥洗顔です。泥は保湿や毛穴の汚れを落とす力に優れた自然由来の素材。今回は泥洗顔料の中でも人気の高い、LUSH(ラッシュ)「天使の優

      2018.02.14 by コスメニスト編集部

    • ブツブツ毛穴とバイバイ！「オロナインパック」でつるつるお肌になる方法とは

      一生懸命顔を洗っても、ピーリングをしても、鼻のポツポツが消えない……。毛穴さえなくなれば、キレイな肌になれるのに！と、投げやりになっていませんか？そんなあなたにオススメなのが軟膏のオロナインをつかった美容パック法。オロナインを塗るだけでイチゴ鼻とも決別できる！と女子の間で話題になっています。そこで今回は『こんな使い

      2015.07.24 by Erica

    • 気をつけるのはたった4つ♡知っておきたいシートマスクの使い方

      スペシャルケアの定番になりつつある「シートマスク」。最近はドラッグストアやバラエティショップなどでもいろいろな種類が販売されていますね。たった4つ気を付けるだけで、シートマスクの効果をぐっとあげる正しい使い方を紹介します。まずは基本的なスキンケアからphoto by http://weheartit.comシートマスクの効果を最大限に発揮する

      2015.06.30 by コスメニスト編集部

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞