朝起きた瞬間ショック…。寝跡をスッキリ取る4つのテクニックを伝授♪

あれ？こんなところにシワあったっけ！？朝鏡で自分の顔の寝跡を見てビックリすることはありませんか。まあ、放っておけば元通りになるか…なんて思ってしばらくそのままにしても全く変化なし。

若い頃はしばらくすれば元通りでしたが年齢を重ねると1時間後、会社についても寝跡が消えないなんて人もいるのです。 お肌の回復力が弱っているそんな人に良いテクニックがあるので紹介しましょう。

すぐにできる寝跡対処法4選

もしどうしても戻らない場合、以下のような方法がおすすめ！

蒸しタオルで肌を温める

タオルをのせる女性

photo by http://matome.naver.jp

水を含んだタオルを約2分レンジで温めると蒸しタオルの出来上がり。それを顔に乗せてしばらく置けば顔周りの血行が非常に良くなります。肌の湿度も上げてシワや寝跡もスッキリ消えますよ。 時間がなければ洗面器にお湯をはって湯気を当てるだけでも効果テキメンです。

サランラップパックをする

サランラップ

photo by http://matome.naver.jp

化粧水をつけた後にサランラップを肌に直接貼ってみるのも手。肌がしっとり湿度で潤い柔らかくなるのでシワや寝跡が目立たなくなります。

オイルマッサージをする

オイルマッサージ

photo by http://www.wakaba-leaf.com

オイルマッサージというのは体の血行を促すので有名な方法。エステなどでも取り入れられています。老廃物を排泄してくれるので新陳代謝が上がり皮膚や髪の毛を保ってくれるのです。

寝跡が気になったらオイルを使って顔の凝っている部分をマッサージをすると血行が良くなりスッキリ目立たなくなりますよ。オイルを使うことによって肌の摩擦を軽減させてくれるのもメリット。

とにかくカラダをあたためる。

毎日シャワーやお風呂で体を温めるのも血の巡りが良くなるので良い方法です。寝跡を取る以外にもお腹を温めて便秘の改善にもなり化粧乗りもバツグン！ 時間があれば朝入浴をおすすめします。

寝る前にできる☆翌朝寝跡がつかない2つのコツ

朝になって時間がない！と焦らないために前の日の夜から寝跡がつかないようにするポイント。

水を1杯飲んで寝る

フルーツウォーター

photo by http://weheartit.com

冬場など特に乾燥していると寝ている間に体内から水が蒸発していってしまい乾燥肌になるので寝跡がつきやすくなると言われています。 睡眠中の乾燥を食い止めるためにも寝る前1杯の水を飲むと良いのです。

保湿して肌の回復力をアップ！

時計

photo by http://weheartit.com

化粧水とクリームでしっかり保湿をして寝ると肌にハリが出てシワや寝跡がつきづらくなる傾向が。もしついてしまっても元に戻るスピードが格段に早くなるのでおすすめです。

いかがでしたか？大事な日に限って顔に寝跡がついていたら恥ずかしいですよね。ぜひこの方法を明日から取り入れてみてくださいね。

    < 前のページ

    品のよさが素敵♡2016年春メイクは「ヘルシーグロウ肌」で決まり！

    次のページ >

    思わず触れたくなる肌に♡憧れのマシュマロボディに近づくテクニック。

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 「えっ！美容クリーム500円！？」はしかた化粧品がワンコインで超優秀♡おすすめアイテム紹介♪

      はしかた化粧品といえば、大阪府にある皮膚科の院長がプロデュースしたというドクターズコスメ。肌に優しく、しかも機能的！さらに、ものすごくリーズナブル！ということで、大きな話題となっています。今回はそんなはしかた化粧品について、詳しい魅力や使い方、おすすめ商品などをまとめてみました！気になっていた方はぜひご参考くださ

      2018.04.03 by admin - cosmenist

    • 【お肌が敏感な人必見】気を付けたい冬の肌荒れ対策5選

      北風が吹いて、人肌恋しくなる季節。いくら寒くてもずっと暖房の下にいると、お肌から髪までパサパサに！お風呂に入った後にスキンケアをしているといっても、ただ化粧水をつけただけでは対策としては不十分。年末年始や新年は、色々な人との交流が深まる分、異性との出会いにも恵まれやすい時期。肝心なときにお肌がカサカサでは冗談にも

      2016.01.14 by Erica

    • 乾燥する季節の救世主♡オイル美容におすすめのアイテム3選

      先日、美容家の神崎恵さんのトークショーに参加してきました。３人のお子さんのママとは思えないツヤツヤふっくら感のあるその美肌に終始見とれてしまいました！最近気になる美人はみんな使っている美容オイル。万能ケアアイテムでもあるオイルを使わないなんて逆に損かも？！そこで、オススメの美容オイルをご紹介します♪Impress IC　ソフ

      2015.10.12 by Anya

    • ランコムの人気クッションファンデ！その魅力と色選びのコツ

      ランコムのクッションファンデーションは、リニューアルを重ねて三代目。ツヤ、透明感、スキンケア効果が期待できる大人気コスメです。リキッドとパウダーのメリットを両方併せもつだけでなく、日常的に使うことでキレイに導いてくれる美容成分が入っているのも見逃せません。また、ファンデーションは色選びも大切。今回は、色選びのポイ

      2018.02.13 by コスメニスト編集部

    • 愛され顔に変身！ぷっくり涙袋メイク・作り方教えます

      チャームポイントとして挙げられる部位の中でも、目元に魅力を感じる人は少なくないと思います。より印象的な目元を演出したい方は、ぷっくり涙袋に近づくメイクを試してみてはいかがでしょうか？今回はぷっくり涙袋の魅力を皮切りに、涙袋メイクの詳しい手順や実際にメイクをするとき手に取っていただきたいコスメについて詳しくご紹介し

      2018.01.30 by コスメニスト編集部

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞