- 化粧品 口コミ「コスメニスト」 ＞
- ヘアケア・スタイリング ＞
- 記事一覧 ＞
- その方法あってます？意外と知らない正しい髪の洗い方
その方法あってます？意外と知らない正しい髪の洗い方
みなさんはお風呂で髪を洗うとき、どのように洗っていますか？ただなんとなくシャンプーをつけて洗って、コンディショナーをつけて、洗い流して・・・これだけでは本当にもったいないです！正しい洗髪の仕方をすれば、髪の毛は見違えるように綺麗になりますよ！
お風呂に入る前からヘアケアははじまっている
photo by http://weheartit.com/
お風呂に入る前に必ずやっておきたいことはブラッシング！実はこのブラッシングで一日の汚れのほとんどは落ちてしまうと言われています。これもなんとなくやるのではなく、柔らかめのブラシを頭皮から毛先にかけて少し強めにすべらせるようにしましょう。頭皮が気持ちよく感じるぐらいがベストです。絡まっている毛は無理に通そうとせず、毛先から少しずつほぐすようにすると傷みが少なくてすみます。
お風呂での洗髪で気をつけること
まず、洗髪の適温は何度ぐらいかご存知でしょうか？特に冬場は熱めのお湯が気持ちよく、40度近いお湯で洗ってしまう方もいらっしゃるかもしれません。実は、適温は38度前後！高すぎるとキューティクルがひらく原因になるので注意が必要です。 さてシャンプー・・・の前にまずすることがあります。それは、お湯のみでの余洗い！これは本当に大切です。先ほどのブラッシングと余洗いで汚れの９割近くは落ちてしまうそう。1分程度時間をかけて、しっかりと汚れを洗い流します。このときゴシゴシこするようにするのはもちろんNG。強くこすりすぎないように、優しく余洗いしましょう。
しっかり洗い流すことがポイント！
そして、いよいよシャンプー。頭皮を洗うようにするというのはすでに有名ですね。このとき爪を立ててしまうと、頭皮に小さな傷がつき雑菌が繁殖しやすくなりますので必ず指の腹で頭皮を洗うようにしましょう。先ほどのブラッシングと余洗いで髪の汚れはほとんど落ちていますので、毛先までシャンプーを行き渡らせる必要はありません。シャンプーを洗い流すときも、丁寧に時間をかけてしっかり洗い流しましょう。 シャンプー剤が髪の毛に残っていると、頭皮にもよくないし背中のニキビの原因にもなります。コンディショナーをつける際の注意は、今度はなるべく頭皮にはつけないこと！耳より下を目安につけるようにしましょう。洗い流すときはやはり優しく丁寧に、コンディショナーが髪に残らないように注意です。
ドライヤーにもコツが！
まずはタオルドライですが、このときもわしゃわしゃと乱暴にこするのはNG！タオルで髪をはさむようにし、水分を吸ってあげましょう。ある程度水分が取れたらドライヤーですが、必ず髪から15cmは離してあてるようにしましょう。 そして大切なのは角度♪キューティクルは、下斜め45度に開きます。なので下からドライヤーをあてると・・・キューティクルが開きっぱなしになるのをお手伝いすることになってしまうので気をつけましょう。
いかがでしたか？ 毎日のルーティンワークになっている洗髪も、少し気をつけるだけで立派なヘアケアタイムになります！薄着になるこれからの季節はますます髪に目が行きます。毎日の正しい洗髪でサラサラのつや髪を手に入れましょう！
よく一緒に読まれている美容ニュース
-
成人の日は美容院も大混雑！予約する際の注意点や相場は？
いよいよ成人の日も間近ですよね。美容院も成人式の会場も、また二次会などでも混雑が予想されます。当日気持ちよく過ごすためにも、シミュレーションして準備をしっかり行いましょう。どこまでこだわるか、予算はどの程度か、いつ何をすればいいのか……気になることがたくさん。今回は、成人式当日の大事な工程のひとつ、美容院での着付け
2017.12.30 by コスメニスト編集部
-
昔ながらの実力派！あんず油がすごいってうわさ♡
昔から髪は女の命と言われています。どんなに高価な服を着て、バッチリメイクをしヘアスタイルを完璧にセットしても、髪につやがなくパサパサではすべてが台無しです。あんず油でお手軽にさらつや髪を手に入れましょう！ そもそもあんず油って？ photo by http://weheartit.com/あんずの種子から抽出した不乾性油（不飽和脂肪酸の含有量が
2015.06.25 by chimu
-
たった3分で可愛くおめかし♡「ギリシャスタイル」のやり方
ロングヘアを清楚でフェミニンな感じにまとめたい人におススメの「ギリシャスタイル」。パリジェンヌにも人気のヘアスタイルです。ヘアバンド1本あればできるアレンジ法で、誰にでも簡単にできますよ！なぜギリシャスタイル？photo by http://by-s.me/ロングヘアで作る「ギリシャスタイル」は、古代ギリシャ人の女性の髪型に似ているところ
2015.11.19 by エスプレッソ
-
だから雨の日って嫌い！湿気に打ち勝つヘアケアのコツ3つ
どんなに固めても、髪がまとまらずに、イライラした！という経験をもつ人は多いはず。梅雨に入っても、キレイなサラサラ髪でいたいもの。そこで今回は『だから雨の日って嫌い！雨の湿気に打ち勝つヘアケア3つ』をご紹介いたします。雨になると、なぜ髪は爆発するの？photo by http://weheartit.com湿気が多いと髪が膨らみ、爆発したかのよ
2015.07.14 by Erica
-
【必見】抜け毛を減らすドライヤーの当て方＆ドライヤー後のヘアケア方法
ヘアケアの悩みはいろいろ。その中でも今回は抜け毛のお悩みにスポットを当てました。抜け毛がドライヤー後に発生する、という人は要注目。いくら抜け毛対策のシャンプーやコンディショナーを使ってもなかなか改善しない……。もしかすると、ドライヤーの使い方に原因があるのかもしれません。毎日のことだからきちんとおさえたい、ドライヤ
2018.01.02 by コスメニスト編集部
この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター
-
chimu
-
【安いのに万能】元祖プチプラコスメ！ニベア青缶の便利な使い方をおさらいします♡
ＮＩＶＥＡの青缶を使ったことがありますか？筆者は長年愛用しており、海外で買ったミニ缶を常にポーチに忍ばせてあります。実はこの子、保湿クリーム以外にも使えるとっても優秀な子なんです！photo by http://weheartit.com/ニベアパックにガッテン塗り！まずは保湿クリームとして。ま
2016.07.18 by chimu
-
夏本番。“バレエストレッチダイエット”でしなやかbodyを目指そっ♡
バレリーナのしなやかなボディは女性の憧れですよね。実はおうちで簡単にできるストレッチもあるんです！バレエ暦１０年の筆者が厳選したストレッチをご紹介します。photo by http://weheartit.comまずは基本の立ち方をマスターして体幹に効かせる！バレリーナが高く脚を上げたり何度も
2016.06.18 by chimu
-
いつもの3倍印象的な目元になる♡グラデーションeyeshadowの新常識。
グラデーションアイシャドウといえば、アイホール全体に薄色、少し狭く中間色、締めにまつげの生え際に濃色の順で乗せるのが一般的ですよね？でもちょっと待って！さらに目元を印象的に彩るために、今年は新しい塗り方に挑戦してみませんか？まずは塗る順番を変えてみて！photo by http:
2016.06.15 by chimu
-
彼の目に可愛くうつりたい♡浴衣美人になるためのはずせないコツ
お祭・花火と夏に大活躍の浴衣！浴衣を着た女子は3割増しで可愛く見える！という男の子もたくさんいます。浴衣を素敵に着こなしてしっとり上品女子を目指しましょう！見えないからといって手を抜けない補正photo by http://weheartit.com浴衣の着崩れを防止するのに欠かせないのは補正。
2015.08.04 by chimu
-
くるりんぱをフル活用♡夏にしたいヘアアレンジをご紹介。
涼しげなアップスタイルは夏のイベント時に大活躍ですよね。浴衣や水着のときのアップスタイルは、男受けも抜群♡簡単なヘアアレンジをマスターし、みんなの注目を集めちゃいましょう。らいいのか悩むときはありませんか？今回は、女性が絶対喜ぶ美容グッズのプレゼントをご紹介いたしま
2015.07.28 by chimu
chimuさんの書いた美容ニュース
カテゴリーから美容ニュースを探す
ヘアケア・スタイリングのアイテムをテーマから探す
"最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"
