美白をめざすならココもケアすべき♡意外と知らない紫外線の落とし穴

みなさん紫外線対策はしっかりできていますか？
肌のＵＶケアをしっかりしている人でも、目の紫外線対策は怠りがちです。 目の保護をしないと、肌が黒くなったり、シミが増したり、様々なお肌のトラブルに悩まされることになるかもしれません。

目から入る紫外線の悪影響

/

photo by http://weheartit.com

目から紫外線が進入すると、肌の内部のメラニンが増え、肌が黒くなることやシミが出来やすくなることが最近の実験で分かってきたようです。
せっかく日焼け止めや日傘で紫外線対策をしているのなら、目も紫外線カットしましょう＾＾

目から入る紫外線の悪影響

/

photo by http://weheartit.com

単なる色つきのサングラスで紫外線を通してしまいますので、肌は保護できません。
色の濃いサングラスでは瞳孔が広がり、紫外線を通しやすくなりますし、ＵＶカットが不十分のサングラスをかけることで、目の負担が増えるのです。しっかりＵＶカットしているもので、色は薄いサングラスを選択しましょう。また顔の形状に合っているものを選ぶのもポイント。
メガネやコンタクトにもＵＶ加工がしてあるものを使用するとなお良いですね。

でも日差しは怖がらないで！

/

photo by http://weheartit.com

日焼けは怖いですが、全く日に当たらないことも健康的ではないですよね。日光を浴びることによってビタミンDを生成し、風邪のひきにくい丈夫な体へとなっていくのです。
必要摂取量の80-90％が日光浴により体内で生成されるものなので、ビタミンＤ欠乏症になりと、様々な病気の引き金になります。日に当たった日の夜にはいつもより沢山のビタミンＣを摂取することで肌の白さが早く戻りますよ。

いかがでしたか？
肌に大敵だと思っていた紫外線、目からの保護はとても大切です。 また、紫外線を避けてばかりいても健康を害します。上手に紫外線と付き合いましょう。

    < 前のページ

    見た目年齢を老けさせる首筋シワの原因ってなに?

    次のページ >

    1度は作ってみたい!!手作り化粧品のメリット、デメリットは？

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 一度使ったら手離せない♡−5℃の冷んやりBBスプレーを調査♡

      この夏にぴったりの−5℃の冷んやり気持ちいい「エスプリーク ひんやりタッチ BBスプレーUV」の魅力をご紹介します♡ エスプリーク ひんやりタッチ BBスプレーUVとはphoto by　http://www.cosme.net ひんやりタッチのBBスプレー。ベタつく夏の肌も、ひんやりシャキッと整えます。1品で美容液・日やけ止め・化粧下地・ファンデーション・フェイ

      2015.07.12 by ありちゃん

    • 実際になってわかった熱中症の怖さ…夏に気をつけたい3つのポイント！

      夏真っ盛り。連日30度超えのうだるような暑さが続いていますね。ハワイのような南国と違って日本の夏は高温多湿。そこで、気を付けたいのが熱中症です。今回はつい最近、私自身がなった経験から熱中症の恐ろしさとその対処法をお教えしたいと思います！ 熱中症とは・・・？photo by　http://weheartit.com熱中症は日射病や熱射病などの総称

      2015.08.07 by Anya

    • お日さまになんか負けない♡しっとりサラサラhairを保つ紫外線対策法。

      夏が近づくとより気になってくる紫外線によるダメージ。「日焼け対策は万全！」と思っている方も、髪の紫外線対策は忘れていませんか？髪の印象って案外大切ですよね。日頃からできる髪の紫外線ケアで、美しい髪を目指しましょう！髪は紫外線をたっぷりと浴びていることをご存知ですか？トリートメントでケアしているのになかなか髪の傷み

      2016.06.25 by れい

    • 汗・水、そして○○にも強くなきゃ。ALLIE（アリィー）の新作日焼け止めがすごい！

      美白命の女子たちの必須アイテムといえば、日焼け止め。ブランド誕生以来、「紫外線に強く、素肌に優しい感触のサンスクリーン」のために研究開発を続けてきたALIIE（アリィー）からこの春、待望の新作のUVケアアイテムが登場！「絶対に焼きたくない」系女子の皆様、必見ですよ♪■目次新提案の日焼け止め！「エクストラUVシリーズ」の特徴と

      2018.02.22 by コスメニスト編集部

    • DEWの新作の”美容液UV”「UVデイエッセンス」の実力とは⁉

      以前から評判のよかったDEW美容液UVが、2018年2月16日にリニューアル新発売！はたして実力は？使用感も含めてレポートいたします！DEW UVデイエッセンス(日やけ止め美容液) / 40g / 3000円(税抜)※編集部調べ日焼け止め美容液でUVカット＆エイジングケアカネボウ化粧品1981年からのヒアルロン酸研究を活かした商品開発と、目で見て肌に触れ

      2018.02.24 by コスメニスト編集部

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

      みいさんの書いた美容ニュース

    • できる女なら後ろ姿も気をつかって♡背中ニキビの原因とケアテク

      背中ニキビに悩んでいる方、意外と多いのではないでしょうか。背中は顔と違ってニキビができると治しにくい部分。そして何度も同じ場所に出来てしまうのもやっかいなところです。同じ場所にも出来ることで、色素沈着にもつながってきます。今回は、そんな背中のケアと気をつけるポイント

      2015.08.04 by みい

    • もち肌をめざす方に♡夏のボディケアで気を付けたいポイント♡

      みなさん夏は汗をたくさんかく季節、ボディケアを怠りがちになっていませんか？夏こそ様々な原因で、肌あれや乾燥が進むこともあるのです。まずは、原因を挙げてみましょう。ムダ毛処理が原因にも…photo by http://weheartit.comカミソリを使ったり、毛抜きを使ったりで毛穴や肌を痛めて

      2015.08.03 by みい

    • 絶対チェックして！夏だからこそ気にしたいお肌の状態♡

      みなさんクレンジングはしっかりできていますか？毎日のことで、少し面倒になることもありますよね。この夏はクレンジングを見直して、秋に向けた元気なお肌を保ちましょう。夏のお肌の状態はこんな感じ！photo by http://weheartit.com気温上昇で汗をかくので、毛穴が開きぎみになるこ

      2015.07.15 by みい

    • 【知っておきたい】インナービューティと女性ホルモンの関係♪

      みなさんインナービューティという言葉はご存知ですか？飲み物や食べ物など、 摂取するものに気をつけて、「カラダを内側から磨くこと」を指し、キレイな人たちが多く実践している美容法ですが、どんなことに気を使っていけばいいのでしょうか。 女性ホルモンの減少が不調の原因？photo

      2015.07.12 by みい

    • その方法もしかして間違ってるカモ…正しい日焼け対策のススメ♡

      日焼け止めを対策として塗っている方が多いと思いますが、塗り方を間違えると、ほとんど効果を発揮してくれないものだということはご存知ですか？また、日焼け止めと同様に紫外線対策にちょっとした毎日のケアが大切ですよ。肌の上にのせるだけphoto by http://weheartit.com額、両ほほ

      2015.07.07 by みい

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    UVケア・日焼け止めのアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞