諦めるのはまだ早い！大人女子を悩ます「赤ら顔」を解決♡

生まれつき、「赤ら顔」の人も多いのでは。 暑いわけでもなく、お酒で酔っているわけでもないのに「赤いよ！大丈夫？」といわれることも、きっと多いですよね。生まれつきだからって早々に諦めていたりしませんか？ 赤ら顔は、日常生活を改善するだけで防げる場合もあるのです。「どうせ治らない」と投げやりになるのではなく、今までの生活をほんの少しだけ変えてみましょう。 そこで今回は『諦めないで！大人女子を悩ます「赤ら顔」の原因と対処法』についてご紹介いたします。

赤ら顔の原因って？

a229-1

photo by　http://free-photos.gatag.net/

赤ら顔の原因は、ずばり毛細血管を流れる血液。特に頬の部分は他の場所と比べて、5倍以上の毛細血管が流れているため、赤くなりやすいのです。生まれつき皮膚が薄い場合は赤ら顔になりやすく「生まれつき」という人も少なくありません。 また、寒い場所から暖かい場所へ移動した際にも、体温調節をしようと血管が収縮し、赤ら顔になることもあります。アルコールや刺激物を食べたときも抹消血管が拡張し、赤ら顔の症状がでてしまいます。

正しい洗顔方法を身につける

a229-2

photo by　http://weheartit.com/

赤ら顔を防いでいくには、普段の生活習慣から見直す必要があります。特に洗顔方法については、十分に気をつけなければいけません。まず、洗顔フォームを手の平にのせ、キメ細やかな泡を作って、そっと肌にのせていきます。直接、手が触れないように優しく洗っていきましょう。洗い流すときの温度も、熱すぎず、冷たすぎず、ぬるま湯で洗うようにしてみてくださいね。

顔にかからないようにする

a229-3

photo by　http://weheartit.com/

赤ら顔の方は、通常よりも敏感肌になっているので、刺激となるようなものは全て避けなければいけません。髪が肌にかからないように、ヘアスタイルなども気をつけていきましょう。タオルや寝具といった顔に触れるものも、常に清潔に保っておくように！そこまで敏感になる必要はありませんが、可能な限り、肌に刺激を与えないようにしてみてくださいね。

いかがでしたか？ 赤ら顔は、生活習慣を改善するだけでも防ぐことができます。正しい洗顔方法やヘアスタイルだけを気にするのではなく、バランスのとれた食生活をおくることも大切。早速、今日からいつもとは違う過ごし方を意識してみてくださいね！

    < 前のページ

    品のある黒肌に♡日焼け肌をたっぷり生かして脱白浮きオバケ！

    次のページ >

    もう三日坊主はバイバイ♡ダイエット&筋トレを継続するための2つのコツ

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 正常な○○が美肌のカギ♡肌が健康になるってどういうコト？

      美肌の秘訣は「肌が健康であること」。これは誰もが知っています。では健康な肌って一体何でしょうか。高い化粧品を使っていること？たくさんお手入れの時間に費やすこと？実は健康な肌を作り出すにはターンオーバーが大事だったんです。 ターンオーバーを知ると美肌になるphoto by　http://weheartit.com/ターンオーバーとは簡単に言うと

      2015.06.30 by コスメニスト編集部

    • しつこいシワが取れちゃうってホント？覚えておきたい必殺テクニック

      顔のしわ、気になりますよね。ほうれい線・眉間のしわ・目じりのしわ、歳を重ねるごとに増えてしまうしわ。でもそのしわ、年齢だけが原因ではないかもしれません。しわにも種類があるのですよ。それぞれのしわに効果的な、しわとり方法を知り対策していきましょう。 しわの種類と対策photo by　http://weheartit.com/【真皮しわ】大じわ真

      2015.06.30 by コスメニスト編集部

    • 人気商品が勢ぞろい！QVC体験イベント日本初開催。編集部の注目商品は？

      人気TVショッピングのQVCが日本ではじめて体験型イベント「QVC DAY 2017」を開催しました。QVCで人気の商品や未発売の新商品もお目見え！編集部で体験した気になる商品をpickupレポートします♪ そもそも、QVCってどんな番組なの？QVCは24時間365日放送のTVショッピング通販サイト。なかでも特徴的なのは番組生放送での商品紹介！モデルのリ

      2017.10.19 by コスメニスト編集部

    • 石鹸洗顔で今日から美肌に♡今話題の牛乳石鹸3つの美容効果

      みなさん石鹸洗顔をご存知ですか？やり方はそのまま、洗顔フォームではなく、固形石鹸で洗顔をするというだけなのですが、これが美肌にいいのです！なんでもモデルや芸能人でもはまる人が続出だとかで、一時期各種メディアでも良く取り上げられていましたよね。でもこの石鹸洗顔、どんな石鹸を使えばいいか分からない、または、やってみた

      2015.10.30 by コスメニスト編集部

    • 隠れ乾燥に気をつけて！夏こそ気をつけたい保湿ケアをご紹介♡

      あなたの肌はこの季節、どんな肌？「Tゾーンがテカる脂肌！」そう思っているあなたは要注意。Tゾーンは他の場所より皮脂腺が集中していて、どんな肌の人も油分が出るのは当たり前。肌は頬の状態で判断してあげてください。エアコンや紫外線の影響で乾燥していないですか？べたついていてもその下の肌は硬くなっていないですか？　汗をかく

      2015.07.08 by ハニ

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞