諦めるのはまだ早い！大人女子を悩ます「赤ら顔」を解決♡

生まれつき、「赤ら顔」の人も多いのでは。 暑いわけでもなく、お酒で酔っているわけでもないのに「赤いよ！大丈夫？」といわれることも、きっと多いですよね。生まれつきだからって早々に諦めていたりしませんか？ 赤ら顔は、日常生活を改善するだけで防げる場合もあるのです。「どうせ治らない」と投げやりになるのではなく、今までの生活をほんの少しだけ変えてみましょう。 そこで今回は『諦めないで！大人女子を悩ます「赤ら顔」の原因と対処法』についてご紹介いたします。

赤ら顔の原因って？

a229-1

photo by　http://free-photos.gatag.net/

赤ら顔の原因は、ずばり毛細血管を流れる血液。特に頬の部分は他の場所と比べて、5倍以上の毛細血管が流れているため、赤くなりやすいのです。生まれつき皮膚が薄い場合は赤ら顔になりやすく「生まれつき」という人も少なくありません。 また、寒い場所から暖かい場所へ移動した際にも、体温調節をしようと血管が収縮し、赤ら顔になることもあります。アルコールや刺激物を食べたときも抹消血管が拡張し、赤ら顔の症状がでてしまいます。

正しい洗顔方法を身につける

a229-2

photo by　http://weheartit.com/

赤ら顔を防いでいくには、普段の生活習慣から見直す必要があります。特に洗顔方法については、十分に気をつけなければいけません。まず、洗顔フォームを手の平にのせ、キメ細やかな泡を作って、そっと肌にのせていきます。直接、手が触れないように優しく洗っていきましょう。洗い流すときの温度も、熱すぎず、冷たすぎず、ぬるま湯で洗うようにしてみてくださいね。

顔にかからないようにする

a229-3

photo by　http://weheartit.com/

赤ら顔の方は、通常よりも敏感肌になっているので、刺激となるようなものは全て避けなければいけません。髪が肌にかからないように、ヘアスタイルなども気をつけていきましょう。タオルや寝具といった顔に触れるものも、常に清潔に保っておくように！そこまで敏感になる必要はありませんが、可能な限り、肌に刺激を与えないようにしてみてくださいね。

いかがでしたか？ 赤ら顔は、生活習慣を改善するだけでも防ぐことができます。正しい洗顔方法やヘアスタイルだけを気にするのではなく、バランスのとれた食生活をおくることも大切。早速、今日からいつもとは違う過ごし方を意識してみてくださいね！

    < 前のページ

    品のある黒肌に♡日焼け肌をたっぷり生かして脱白浮きオバケ！

    次のページ >

    もう三日坊主はバイバイ♡ダイエット&筋トレを継続するための2つのコツ

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • がさがさリップはNG!!簡単ぷるぷるリップの作り方

      唇ががさがさして荒れてしまったりすると、テンションがさがりますよね。唇のケアというとだいたいの方がリップをぬるくらいではないでしょうか?デリケートな唇だからこそ、しっかりケアをしてテンションがあがっちゃうくらいぷるぷるな唇になりましょう!!それでは唇のケア方法をご紹介いたします。 唇が荒れる原因photo by https://wehear

      2015.06.30 by コスメニスト編集部

    • そんな汚肌じゃやばい！意外と気になるブツブツおでこの毛穴ケア

      あなたはおでこの毛穴、気にしていますか？毛穴というと頬や小鼻のほうが気になって、どうしても怠りがちになるのがおでこのケアです。ここでは、おでこの正しい毛穴ケアをご紹介しますので、肌荒れ防止に役立ててくださいね。 おでこニキビはケアができていない証拠！？photo by　http://weheartit.com/おでこの肌トラブルと聞いて思い浮

      2015.06.30 by コスメニスト編集部

    • 日本酒をぬって美肌に？お肌に良いのにはこんなワケがあったんです♪

      「日本酒コスメ」をご存知ですか？文字通り、日本酒の成分を配合したコスメなのですが、とっても話題になっています。なんでも、その豊富な美容・美肌効果から、海外セレブたちも注目しているとか。一体、人気の秘密は何なのか？いまアツい日本酒コスメの美容効果と、オススメ品をご紹介します。photo by http://weheartit.com/日本酒はコ

      2016.02.11 by コスメニスト編集部

    • 皮膚科医おすすめの「ラ ロッシュ ポゼ」の口コミ評判を徹底解剖！

      敏感肌のスキンケア、とっても苦労しますよね。「化粧品が合わず、肌荒れすることがしばしば…。」「常ににきびがあって大変！」「私に合う化粧品なんてあるのかな…。」そんな方にお勧めしたいスキンケアブランドがあります♪その名も「ラ ロッシュ ポゼ」！photo by http://www.koyasu-drugstore.comなんと、世界で25,000人以上の皮膚科医が

      2016.04.10 by れこ

    • Tゾーンのニキビを治す方法＆大人ニキビケアおすすめコスメ！

      乾燥肌でもテカリに悩まされがちなのが、額から鼻にかけての「Tゾーン」。放っておくとニキビが出来ることも多いので、特にしっかりケアしたいですよね。今回は「毎日しっかりスキンケアしてるのに、どうしてTゾーンにニキビができるの！何とか改善できない？」というあなたのために、その原因や治し方、おすすめの洗顔料、化粧品などをま

      2017.11.30 by コスメニスト編集部

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞