毎月憂鬱な女の子Timeに。話題の『月経カップ』使用感徹底レポート★

毎月やってくる生理。人によって重い・軽いの個人差はあるかと思いますが、やっぱり憂鬱なものですよね。最近では、そんな生理期間中の苦痛を少しでも和らげる為のアイテムも様々出ています。その中でも、個人的に気になっていた「月経カップ」を実際に使ってみました！

月経カップってどんなモノ？

ピンクのチュールスカートをはいた女性

photo by http://weheartit.com

アメリカでは50年以上も前から使用されている生理用品です。ナプキン、タンポンに次ぐ第3の生理用品とも呼ばれ、タンポンのように膣内に挿入して使います。医療用のシリコン製で柔らかく、小さなカップ型をしています。

ナプキンやタンポンのように使い捨てではなく、洗って数年はくり返し使うことができるので、環境にもやさしく、経済的◎。経血が外に漏れないので気になるニオイもありません。1度で12時間の使用が可能なので、スポーツや温泉、プールなどもOK！長時間の外出の日などにオススメです♪

月経カップ「スクーンカップ」を使ってみた♪

月経カップも各メーカーから様々な種類が出ていますが、今回はスクーンカップ」という月経カップを使ってみました！

月経カップ 月経カップと説明

メイドインUSAですが、取扱説明書は日本語のものがあるので安心。POPでカワイイコットン製ポーチも付いていました♪てっきりカップは透明なのかと思いきや、ピンクやイエローなど、カラーバリエーションも豊富でカラフルなのにビックリ！サイズも2種類あり、経血量や出産経験の有無などから選べます。

月経カップの中身 月経カップの内面

私が選んだのはウェルネスというレッドカラー。サイズは初心者ですし、やっぱりちょっと怖さもあったので小さい方にしました。気になる使い方は…、

  1. カップを煮沸消毒する。
  2. 使用前に無香料石けんで手とカップを洗う。
  3. カップをUの字に折り曲げて挿入する。
  4. 中でカップを開かせる（細かく調整が必要）
  5. 12時間以内に取り出す（慣れるまでちょっと大変）
  6. カップと手を石鹸で洗い、カップを乾かす。
  7. 付属のコットンポーチに入れて保管（ビニール袋はNG）

といった感じです。タンポンと違って、自分の指で中に挿入し、カップを開かせたり、外す際にも先端部分にあるつまみを使って少しずつ引っ張りだす必要があるので、コツがつかめるまで少々苦労しました。ですが、正しく挿入できれば、使用中動いても違和感を感じることなく、整理なのを忘れてしまいそうなくらい快適に過ごせました！

使って感じたメリットとデメリットとは。

メリット

・12時間継続使用が可能なので、朝つけたら夜まで替える必要がない
・生理用の下着をつける必要がない
・いつもより生理痛を感じなかった（個人差はあるかもしれません）
・特有の嫌な臭いがない
・いつもより生理が早く終わった（個人差はあるかもしれません）

デメリット

・正しく装着できないと漏れる
・正しく装着できないと痛みがある
・装着前に煮沸消毒や石けんでの洗浄の必要があるので手間がかかる
・外した後、手やカップを洗浄する必要があるので、外出先ではなかなか外せない

他にも、自分で挿入することや、溜まった経血を見るのが怖かったりもしましたが、ナプキンよりも圧倒的にムレやニオイによる不快感がなく、月経カップの良さはちゃんと実感できたかなと。これからも予定やその日の体調などに合わせて上手に使っていこうと思います。

黒いワンピースをはいた女性"

photo by http://weheartit.com

コツさえつかめば生理中でも快適に過ごせる「月経カップ」。メリット・デメリットを理解して、うまく活用してみてはいかがでしょうか？今後、日本でももっと気軽にドラッグストアやコンビニで買える日も近いかカモ？！

    < 前のページ

    【2016年夏】絶対欲しい人気ブランドの新作おすすめリップ4選。

    次のページ >

    毎日絶好調の私に♡ダメージを受けやすい夏は〇〇を見直しましょう♪

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 生まれつきみたいな二重になれる♡ばれないアイプチ＆二重グッズの使い方

      アイプチに代表される「二重グッズ」は、一重の方でも簡単に理想の二重を作り出せる便利なアイテム。しかし一歩間違えれば「どう見てもアイプチだよね？」と思われてしまう恐れもあります。そこで今回は、上手に二重グッズを使いたい！と願う多くの方のため、ばれないコツ＆おすすめ二重グッズをまとめました！■目次自然な二重でばれない！

      2018.03.23 by admin - cosmenist

    • 持ち歩きに超便利♡こんなことにも使える!綿棒の使い方10パターン

      綿棒はメイクには欠かせないスグレモノ。マスカラをつけるときのまつげカーラーの代わりや目を大きく見せるため、動かないファスナーをすべらせるなど、実は10種類以上の使いみちがあるのです！ここでは綿棒の意外な使い方を一挙にご紹介しましょう。綿棒はアイメイクに必須！photo by http://weheartit.comマスカラをつけるときにビューラ

      2015.11.17 by エスプレッソ

    • プチプラでも優秀♪「メイクブラシ」のオススメと正しい選び方

      ほとんどの女性がおそらくほぼ毎日、お化粧をして外出しているでしょう。休日はスッピンで過ごせても、会社に行くとなると、さすがにメイクをしないと、マナー違反にもなりますよね。ところで毎日使っているそのメイクブラシ、本当にお肌に合っていますか？使えるメイクブラシというと、どうしても高級品をイメージしてしまいますが、プチ

      2015.12.17 by Erica

    • The　断捨離！古いコスメを捨てて気分もお肌もスッキリさせる♡

      メイク品の使用期限って厳密には存在していません。香りが変わってしまったり、分離してから捨てるという方多いですよね。お気に入りや一目ほれで購入した大切なメイク品。せっかく買ったのに捨てるのは勇気がいるし…もったいないです。 photo by http://weheartit.com私はコレクションしてるの？と言われるくらいため込んでいました。しか

      2015.09.11 by 浩子

    • Dear Mama♡いつまでもキレイにいてほしい「母の日」に贈りたい人気美容家電。

      5月といえばゴールデンウィーク。そして忘れてはいけないのが母の日。普段お世話になっているお母さんに対して、毎年贈りものをしていますか？まさか友だちと盛り上がっていて忘れちゃった…ってことはないですよね？photo by http://weheartit.com/社会人になって、ほんの少しだけ経済的に余裕ができてきたら、たまには、いつもよりも奮発

      2016.04.12 by Erica

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

      Anyaさんの書いた美容ニュース

    • ダイエット中でもOK♡簡単＆ヘルシーな“ナイスクリーム”を召し上がれ♡

      Instagramで話題になってるヘルシーSWEETS、「ナイスクリーム」を知っていますか？アイスクリームが大好きで1年中食べている私としては、俄然気になっちゃう！実際おうちでチャレンジしてみました☆photo by http://next.spotlight-media.jp/「ナイスクリーム」って？！「ナイスクリーム

      2016.09.03 by Anya

    • 海外セレブも実践する話題のチラコイドde頑張らないダイエット！

      先日、ご招待頂きある記者発表会に参加させて頂きました！そこで紹介されたのは、マドンナやミランダ・カーなどの海外セレブがこぞって実践しているという話題の成分「チラコイド」を使ったダイエットサプリメント「チラコル」でした。話題の成分「チラコイド」とは？photo by http://2w

      2016.08.23 by Anya

    • 海外では当たり前♡デリケートゾーンケアで愛されBodyを目指そう♡

      突然ですが…、みなさんはデリケートゾーン（フェミニンゾーン）のケア、していますか？海外では女性が当たり前に行うケアの一つだそうですが、 日本ではまだそこまで広く知られていないのが現状ですよね。私はVIO脱毛をするようになってから、興味を持ち専用ウォッシュを使い始めました

      2016.08.17 by Anya

    • 旅先deエクササイズ？！箱根女子旅のススメ♡

      温泉LOVEな私。特に箱根は夫婦でも女子旅でもよく行く温泉スポットです。ただ、旅先ではその土地ならではのグルメをついつい満喫してしまいがち。最近、体型を絞りたい私としては、ガマンせずに食事を楽しむために、旅先でも何か運動らしいことをしたい！と思い、今回ウン十年ぶりに「ア

      2016.08.10 by Anya

    • マキアージュの秀逸アイテム！血色チークメイクで‘大人可愛い’を作ろう♡

      個人的に、アイシャドウよりもしかしたら好きなアイテムかもしれません…。それは、チーク。昔はとりあえずつけておくかな～くらいの感じでしたが、今はチークなしで外に出るなんて！！くらい大事な存在です。チークをつけないと疲れた感が出るというか、健康的な血色のいい顔に見えない

      2016.08.06 by Anya

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    美容グッズ・その他のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞