夏も絶好調の私で♡きもちよく汗をかく秘訣

もう外を歩いているだけで汗をかく季節になってきましたね。女性にとって汗をかくことはどうしても不快…。そんな汗をかいてしまう季節にぴったりのデオトランドケアをご紹介します。

汗の種類をよく知ろう

a137-1

photo by　http://weheartit.com/

なぜ人間は汗をかくのでしょうか。人が活動するときにはエネルギーを使います。そのエネルギーを使うことによって熱が発生し体温が上昇。体温が上がりすぎてしまうのを防ぐために役わりをしてくれているのが汗になります。

質のいい汗

いい汗というのは無色無臭の汗。

質の悪い汗

悪い汗というのはにおいが強くネバネバしている汗。悪い汗は汗腺の機能が衰えている証拠。有酸素運動やストレッチをして日常的に汗をかくようにするといい汗がかけるようになりますよ♪

汗をかきやすいのは手のひら、足の裏、おでこ。ワキや首筋にかく汗は蒸発しにくいので少量でもたくさんかいた気分になりベタベタしてしまうのです。汗をかきやすいところは汚れもたまりやすいので、ケアをしっかりしましょう。

制汗剤を使い分けよう

a137-2

photo by　http://weheartit.com/

汗をかいたときに役立つアイテムが制汗剤。なんと制汗剤の種類は、800種類をこえるといわれているのですヨ☆ 制汗剤の役わりは「汗を抑える」ことと「においを抑える」こと。スプレータイプ、シートタイプなどさまざまなタイプが発売されているので自分の好みに合った制汗剤を選びましょう。ワキの下に使われるロールオンやスティック、ジェルタイプの制汗剤には、殺菌性の強い成分が使われていることが多いので、お風呂でしっかり落とすのがポイントです♪

気持ちよく汗をかこう

わたしたちのからだが快適と感じる気温は25度前後、湿度が50％前後なのでそれを越えると汗がでるようになっています。 ワキ、おへそ、くるぶしを冷やすと効果的☆汗は蒸発すれば気化熱で涼しくなるのであおぐのもよいでしょう。

いかがでしたか？日本の夏は両方高いのでかなり汗をかきやすい環境であるといえます。これからの季節はデオドラントケアもしっかりして快適な夏を過ごしましょう♪

    < 前のページ

    メンズよりも危ないカモ…今から知っておきたいスカルプケアのコツ☆

    次のページ >

    香りは女の武器になる♡ゲランのおすすめ香水をご紹介

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 気がついたらお腹がポッコリ…「メタボ腹」になりやすいNG習慣3選

      今年の夏こそビキニを着たい！でもこのお肉が邪魔をしている……。ダイエットに成功しないまま夏を迎えている方も多いのでは？もちろん言うまでもなく「メタボ腹」の原因はあなた自身にあります。普段の食生活をいい加減にしていると、当然お腹もポッコリと出てきてしまいますよね。photo by http://weheartit.comそこで今回は『気がついたら

      2015.08.04 by Erica

    • 【美意識高めたい人集まれ♡】美容業界で注目話題の資格をPick up！

      今回のお話は読者様が美のスペシャリストになるお話です。というのも、最近の美容業界の発展は凄まじく進んでおり、様々な資格が増えました。その中でも特に注目度の高い美容の資格を厳選し、ご紹介させて頂きます。photo by http://www.xn--2-my6a90hwusk9qjzovw7a.comいつでも誰でも何歳でも、美を心から愛する皆さんに美の追求を出来る

      2016.05.26 by AKINA

    • “大人のオンナ”への第一歩。ローラメルシエの人気ボディクリーム♡

      お風呂上がりにボディクリームをつけるワタシ。そんな自分の姿がついつい愛おしくて「女子力上がっている気がする～♡」と楽しい気分になりますよね。女子にとってボディクリームはマストアイテム。特に好きな人がいたり、お付き合いしている彼がいたりと、恋に生きる女子たちにとっていい香りを放つボディクリームは欠かせません！そこで今

      2016.01.19 by Erica

    • たった1本で全身つるつる♪「スチームクリーム」の正しい使い方

      お風呂から上がってきて寝るまでのリラックスタイム。本当は、まったり過ごしたいけど、乾燥が気になる季節にそんなことを言っている余裕はありませんよね。水分を逃さないためには、化粧水や保湿クリーム、はたまた美容液まで塗らないと美肌をキープできません。もし、全ての役割を果たしてくれるクリームがあったら…少しでも手短に終わら

      2016.01.15 by Erica

    • 思わず彼をドキッとさせる♡触れたくなる手元になる秘訣

      携帯を持つ手、指差しした指、書類を手渡す手、彼とつなぐ手。とにかく手は毎日、会社でもプライベートでも見られる第二の顔！家事にオフィス仕事に…あなたの手、乾燥していない？疲れてない？手にはその人の性格が表れるといわれています。色気のある手になって、彼をドキッとさせましょう。手は実はこんなにデリケート！なにかと普段の生

      2015.09.07 by 関口未来

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    • コスメニスト編集部

      コスメニスト編集部さんの書いた美容ニュース

    • 脂っぽいのに乾燥肌……？“インナードライ”肌さんの特徴＆改善ガイド！

      顔はテカテカ脂っぽいのに、肌はツッパリを感じる……。その肌、もしかすると「インナードライ」かもしれません。インナードライは、外は脂っぽいのに肌内部が乾燥している状態のことで、自分では気づきにくいのが厄介。間違ったスキンケアを続けているうちに、肌状態を悪化させてしまうこ

      2018.06.15 by コスメニスト編集部

    • 【マスカラ迷子に贈る☆】目的＆効果別！おすすめマスカラはコレっ♡

      マスカラを買ってみたけれど、思っていた仕上がりと違う……そんな“マスカラ迷子”になっていませんか？とにかく長さを出したい！ふさふさのボリュームを出したい！お人形さんのようにくるんとカールしたまつ毛になりたい！汗でも涙でも崩れたくない！……そんな様々な悩みや希望にこたえるた

      2018.06.14 by コスメニスト編集部

    • ゲランのエイジングケアに期待！アベイユロイヤル【7日間集中トリートメント】をお試し♪

      ゲランのアベイユロイヤルシリーズといえば高級エイジングケアというイメージ。そんなシリーズから2018年4月1日から発売したゲラン アベイユ ロイヤルの集中トリートメントはどのような商品なのでしょうか？実際にコスメニスト編集部で試してみました！使い方などもチェック♪■目次アベイ

      2018.06.13 by コスメニスト編集部

    • 即効ぷるぷる唇になれちゃう「リップスクラブ」、使ってますか？おすすめのアイテムを紹介♡

      リップクリームを使っているのに唇がカサカサしっぱなし……そんな人におすすめしたいアイテムが、「リップスクラブ」です。日々のスキンケアに比べ、唇のためだけに何か特別なケアをしている人は少ないかもしれませんが、ひと手間かけるだけで、モデルや女優のようなぷるぷる唇も目指しち

      2018.06.13 by コスメニスト編集部

    • 大量のコスメもコレですっきり♪厳選！コスメ収納の便利アイテム特集♡

      ベースメイクもカラーコスメも、シーンによって使い分けたい！あるいはどれも好きな色すぎて迷う！なんてあれこれ購入していると、そのうち気になってくるのが「コスメ収納」。今回は、コスメがありすぎてどうしても散らかってしまう……と悩むあなたのために、コスメ収納のポイントやおす

      2018.06.12 by コスメニスト編集部

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    ボディケアのアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞