顔の赤みを改善したいあなたに。原因別に予防スキンケアをcheck!

白い肌があこがれなのに顔に赤みがあり悩んでいるという女性は、いくつかの原因が考えられます。どんな原因で赤みがおこっているのか、どうすれば、改善できるのか、詳しく見ていきましょう。

美肌女性

photo by http://weheartit.com

肌乾燥による刺激で起こる赤み

美肌女性

photo by http://weheartit.com

赤みの原因はいくつかあります。
まずは乾燥で肌が敏感になっているケースです。肌が乾燥しすぎると、洗顔の摩擦や化粧品でも刺激になり赤みが出てきます。その場合、肌の保湿をしっかり行うことが大事です。化粧水や乳液などは保湿効果の高い成分が含まれるアイテムを選びましょう。

頬に手を当てる女性

photo by http://su-hada.com/

セラミドは保湿効果とともにバリア機能を高めるはたらきもあります。セラミド配合のスキンケア商品を選びましょう。また、洗顔は合成界面石鹸が入っていないものを使用すること。食生活にも気をつけて、香辛料やカフェインなど刺激物といわれる食品は控えめにしてください。

セラミド不足状態説明

photo by http://www.kao.com/jp/

ニキビと脂漏皮膚炎による赤み

ニキビによる炎症やニキビ跡で赤みが出てしまった場合は、セラミドやヒアルロン酸など保湿成分やビタミンC誘導体など皮脂コントロールや美白効果が含まれるニキビケア化粧品を選びましょう。赤みの原因として脂漏性皮膚炎によって起こるものがあります。肌の皮脂の分泌が高まると、皮脂が肌を刺激して毛穴が炎症を起こして赤みを帯びます。オイリースキンの人に起こりやすいケースです。

脂漏皮膚炎

photo by http://xn--n8j6azb782yooqyr3f.com

特に皮脂の分泌の多い鼻から赤みが出て肌全体に広がっていくことも。皮脂の分泌が多い人は、食べものに注意が必要です。甘いものや脂分を多く含むものは控えてください。スキンケアは、ニキビと同じで保湿成分やビタミンC誘導体などが含まれる化粧品がおすすめです。

チョコレートドーナッツ

photo by http://weheartit.com/

生まれつき肌が薄い人の赤み

生まれつき肌が薄い人は、洗顔やマッサージ、ピーリングなどで肌を傷めていないかチェックしてみましょう。肌がもともと薄くない人でも、スキンケア化粧品が肌に合わないと角質層がはがれて肌にダメージを与えることがあります。

頬に指を当てる女性

photo by https://weheartit.com/

特に頬と鼻は摩擦や紫外線で一番ダメージを受けやすい場所です。洗顔料を刺激の少ないものに換え、日焼け止め効果のあるスキンケア商品を選びましょう。また、マッサージやピーリングも必要最小限にとどめるようにして肌を守り、赤みを予防しましょう。

美肌女性

photo by http://weheartit.com/

肌の赤みを予防するためには、十分な睡眠も必要です。眠っている時間に美肌が作られるということを覚えておきましょうね。

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 思わずキスしたくなるうるるん唇に♡正しいケアを心がけましょう♡

      みなさん、リップケアきちんとしていますか?縦じわが入っていたり、くすんできたり、ガサガサだったり…。それではせっかくのリップメイクも決まらない!!ぷるんとした、思わずキスしたくなっちゃう唇の作り方、教えちゃいます☆気になる唇の悩みって?photo by http://weheartit.com唇についての悩みはくすみ、縦じわ、ガサガサなどではな

      2015.11.08 by koro

    • カワイイ子が美肌な理由。実はちょっとした努力をしてるんです♡

      キレイに魅せるには肌だけイジってもダメ!プロのモデルさんやメイクさんが雑誌の撮影前、美しい素肌作りのためにやっていることがあるって知っていました?今日は肌をキレイに仕上げる、メイク前の裏ワザを紹介しましょう。昨日某ティーン雑誌のモデルさんと仕事さしてもらって肌の綺麗さスタイルに感銘を受け自分磨き頑張ろうと思いまし

      2016.02.17 by MO

    • 美肌女子が密かにしている!プラセンタ注射の効果と副作用

      しみ、しわ、たるみなど肌のトラブルには効果があると評判の高いプラセンタ注射。「一度試してみたいけど、安全なのかどうかが気になる」という人に、プラセンタ注射の効果と副作用についてご紹介します。 プラセンタ注射とは?photo by http://www.ikegami-hifuka.comプラセンタ注射は厚生労働省でもその効果が認められている医薬品。「メ

      2015.08.26 by エスプレッソ

    • 【海外旅行へ行くなら読みたい】飛行機内の乾燥を防ぐ方法4選&保湿アイテム5選

      待ちに待った海外旅行♪現地に着いたら何をしよう?と旅のプランを考えるのも楽しいのですが、忘れがちなのが「飛行機内での時間」!機内は乾燥しがちなので、現地に着くころには肌がボロボロ……なんて悲惨なことにならないために、今回は海外旅行へ行く途中の飛行機内での乾燥対策の方法を詳しくまとめました。機内での乾燥をガード!効果的

      2017.12.28 by コスメニスト編集部

    • 【知らないと損する】美肌の近道は「順番」にあるってコト♡

      洗顔やスキンケアって毎日するものだから、できるだけ手早く済ませたいですよね。ついつい無意識にしている人も多いのでは? しかしせっかくお手入れするのだから、きちんと効果を出したいもの。時間をかけなくても、高い化粧品を使わなくてもOK。美肌のポイントは「順番」にあるんです!photo by http://weheartit.com/洗顔やスキンケア

      2015.08.31 by kiyo

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

      エスプレッソさんの書いた美容ニュース

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    注目のニュース Pick Up!

    注目のコスメレポーター

    注目の口コミ Pick Up!

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました!"

    続きを読む >