おなか

「おなか」に関連する美容ニュース

ふわふわすべすべお肌に♡クレオパトラも愛したミルク風呂の美容効果♡

世界三大美女として名を馳せたクレオパトラ。彼女は美しさをキープするためにミルク風呂に入っていたそう。クレオパトラのように神秘的なオーラを身につけたいなら、私たち大人女子もミルク風呂に入るべきなのかもしれませんね
- 2016-02-07
- by Erica
- ボディケア
ただ食べるだけでOK♡おいしいヨーグルトの美肌効果が知りた~い♡

「美容にいい食材」は、山というほどたくさんあります。アサイーにココナッツオイル、はたまたコールドプレスジュースまで!たくさん種類がある中から、自分の身体に合ったものだけを選ぶってなかなか大変ですよね。その中でも
- 2016-02-06
- by Erica
- ボディケア
チョコレートで美肌になれる？実はとっても栄養満点な食べ物だったんです。

もうすぐバレンタイン♡好きな男の子や彼氏にせっせとチョコレート作りも良いですが、実は今よりもっとキレイになって渡すなら自分で食べちゃうのも手かも？！カカオ70％以上のチョコレートには驚くべき美肌効果があります。ぜ
- 2016-02-02
- by MO
- ボディケア
あたためてリラックス♡今「おへそ美容」が注目されているワケ。

寒さが厳しくなると、どうしても身体のいたるところが不調に。「どこが？」って聞かれても分からないけど、何となくだるかったり、調子がいまいちだったりする人も多いはず。そんなときこそ「おへそ美容」がオススメ！おへそを
- 2016-02-05
- by Erica
- ボディケア
代謝アップで失敗しないダイエットを。“おかゆダイエット”の秘密♡

ごはんを食べながらダイエットしたいという人におすすめしたいのが、おかゆダイエットです。「食べることで満足感があるうえにやせられる！」と実践している人も増加中。ここではおかゆダイエットを効果的なやり方をお教えしま
- 2016-02-01
- by エスプレッソ
- ボディケア
芸能人も愛飲♡「温泉水99」の美肌効果ってホント？

神田うのさんが愛飲していて、モデルの間で最も注目を集めているらしい「温泉水99」。肌への浸透力が高くて、しっとり肌になるとテレビや雑誌でも話題になっています。健康効果も高いといわれていますので、ぜひチェックしてお
- 2016-01-31
- by エスプレッソ
- ボディケア
ホットヨーグルトでダイエット＆デトックス！1分のひと手間でキレイになろう♡

ダイエットするなら健康的にやせたいと考える人におススメしたいのが、ホットヨーグルトダイエット。冬の寒い時期には体が温まって代謝がアップするうえ、腸内環境も整い便秘解消・美肌効果も期待できますよ！なぜ温めて食べる
- 2015-12-13
- by エスプレッソ
- ボディケア
いつから始めるべき？マタニティヨガの正しいやり方と注意点

待望の赤ちゃんを授かって憧れだった妊婦生活。でもただ家でぼ～っと過ごしているのも、それはそれでつまらない……。マタニティヨガにでも挑戦してみよう！と思い立つものの、身重な体だと、ヨガをやるのも色々と心配ですよね。
- 2015-12-13
- by Erica
- ボディケア
日本に初上陸の「フリーカ」。次に狙うスーパーフードに決まり♡

今続々と日本に上陸しているスーパーフード。バジルシードやチアシード入りのドリンクなどもスーパーやコンビニなど身近な場所で見かけるようになってきました。ですが、どんどん新しいスーパーフードが出てきているのをご存じ
- 2015-12-10
- by Anya
- ボディケア
チアシードを超える“バジルシード”。気になる効果をご紹介♡

ダイエットや美容に効果的と有名なチアシード。ハリウッドセレブや有名女優さんたちが愛用していることはもうみなさんご存知ですよね！しかし、最近ハリウッドセレブたちのなかで、チアシード以上に愛されているダイエットフー
- 2015-12-09
- by 関口未来
- ボディケア