身体

「身体」に関連する美容ニュース

ママになってもスタイルキープ♡産後ママの体にやさしいダイエット法。

「赤ちゃんを産んでから体型が変わった」「増えすぎた体重を何とかしたい！」と思っている産後ママのために、体にやさしくてしかも効果的なダイエットの方法をお教えしましょう。赤ちゃんを産んでから自分の体をケアしないでほ
- 2015-09-02
- by エスプレッソ
- ボディケア
頑張りすぎてない？ダイエッターがおさえておくべき「プチ断食」の注意点

夏の終わりが近づき、秋冬に向けて本格的に痩せようと、あれこれとダイエット法を試している人も多いのでは。夏と同じく秋冬も「ハロウィン」や「クリスマス」など、イベントが目白押し。せっかく楽しむなら、体型を絞って、ス
- 2015-09-03
- by Erica
- ボディケア
疲れると足組んじゃう人は今すぐチェック!!骨盤がゆがみやすい人のNG習慣3選

1日歩き疲れてくると、つい足を組んでしまいませんか？ずっとパソコンに向かっていると、気づいたときには猫背になりがち。普段、普通にしている分には「骨盤のゆがみ」を感じにくいかもしれませんが、ゆがんだまま何もせずに
- 2015-09-01
- by Erica
- ボディケア
あの子がうるすべ肌なワケ♡美肌の持ち主は知ってる保湿の3強！

新しい美容成分が発表されるとテレビや雑誌、ネットで知る機会も多いですよね。毎年次々と色々な成分がでています。新しい成分が出ると効果が高そう！って思いますよね❤注目度が高い次世代の美容成分「プラセンタ・プロテオグ
- 2015-09-01
- by 浩子
- スキンケア・基礎化粧品
おやつ代わりに食べれちゃう♪ココナッツチップスの3つの効果

最近、女性から大人気の「ココナッツ」。摂取方法も様々で、ココナッツオイルもあればココナッツウォーターもあり、結局どのようにして摂取するのが一番いいのか分かりませんよね。もしも、おやつ代わりに食べられたら一番気楽
- 2015-08-30
- by Erica
- ボディケア
なぜうまくいかないの？…ダイエットに失敗しやすい人の特徴3つ

「今回は絶対成功させる！」そう思って始めたのも束の間、もう心が折れて、甘いスイーツのオンパレード状態。美味しいものを食べているにも関わらず、罪悪感を覚えながら食事をしていませんか？ダイエット＝失敗というイメージ
- 2015-08-31
- by Erica
- ボディケア
どこか魅力的な女性…「雰囲気美人」になるための3つのキレイルール

あなたの周りにもいませんか？容姿が特別整っているわけではないけれど、横顔が素敵で何となく心惹かれてしまう女性……。家族からも恋人からも、そして友人や仲間からも愛されているのが一目見ただけで分かる「雰囲気美人」にな
- 2015-08-31
- by Erica
- ボディケア
朝から活動的になりたい！「朝風呂」に入るメリット2つ

「お風呂は夜に入るもの」と思っていませんか？たまには朝やお昼に入るのも、それはそれで贅沢なバスタイムを過ごせるんですよ♪朝から活動的に動きたいと思っていても、実際は寝起きが悪かったり、お昼にならないと調子が上が
- 2015-08-27
- by Erica
- ボディケア
【オススメ】リフレッシュしたい方に♡大人女子がはまるプチ断食旅行！

暑さのピークも過ぎたのか、少しずつ過ごしやすい気候になってきましたね♪しかしながら、今年の猛暑は確実に体にダメージを与えていると感じる今日この頃。私はといえば先日熱中症にもなり、自分の代謝の悪さを実感。冷え性だ
- 2015-08-30
- by Anya
- ボディケア
便秘解消には○○！カンタンお手軽レシピも合わせて紹介します♡

あなたは便秘に悩まされていませんか？慢性便秘に悩む女性は全体の約半数以上にのぼると言われています。そのままにしておくと、身体の不調や肌荒れの原因に。便秘になると、何が悪いの？photo by　http://weheartit.com/便秘
- 2015-08-30
- by ホワイトリリー
- ボディケア