- 化粧品 口コミ「コスメニスト」 ＞
- ボディケア ＞
- 記事一覧 ＞
- 鮫のパワーで美肌になろう！大人にうれしい肝油の秘密って…？
鮫のパワーで美肌になろう！大人にうれしい肝油の秘密って…？
みなさん肝油をご存知ですか？健康にいいから、など親に言われて子どものころに肝油ドロップを毎日舐めていた、なんて方もいらっしゃるかと思います。甘くてゼリーともグミとも違う食感に、私はおやつの一種だと思っていました。 大人になり、いつの間にか食べなくなってしまった肝油ですが、実は美容にも効果のあるものなのです。今こそ肝油の力を見直してみませんか？
そもそも肝油ってなに？
肝油は何から出来ているのか？もともとは、鮫(サメ)の肝臓が原料でした。読んで字の如く、というわけですね。しかも深海に生息している鮫なので生命力が高く、栄養価も高いと言われています。この深海鮫の肝臓は全体重の25％もあり、その大部分が肝油となるのです。肝油には、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ミネラル、DHAが含まれており、栄養補給効果に優れたものと考えられます。
なかでも特に注目したいのが「スクワレン」という成分で、これが美容効果のある成分として注目されているのです！
美肌効果バツグン！スクワレンの秘密
深海1000ｍに生息している深海鮫には、生きていく上で必要不可欠なものがあります。それはずばり、酸素です。深海1000ｍの世界では、海水に含まれている酸素の量が少なくなっており、大型の鮫にとっては生活し辛い環境ともいえます。しかし、実はここにスクワレンの秘密があるのです。スクワレンにはなんと、酸素を作り出す作用があるのです。スクワレンは水素と結合しやすい性質をもっており、水から水素を取り除き、酸素を作り出します。
この作用は、酸素を細胞に取り込ませることに有効で、代謝を促進させてくれる働きも期待できます。代謝の高まりにより、細胞の酸化、つまり老化を予防が期待できると言われています。 皮膚にとっても酸素は重要であり、皮膚呼吸を活性化させるスクワレンは効果的な成分といえるでしょう。またスクワレンは殺菌作用もあるので、細菌などの除菌も可。ニキビ対策にも有効です。
スクワレンを摂取する方法
そんな素敵なスクワレン。実は人間の皮膚にも存在しているのですが、残念なことに加齢によってその量は減少してしまいます。人間においては20代から早くも減少が始まり、ピークは10代の後半までと考えられます。 では、スクワレンを摂取するにはどうしたら良いのか？ 方法は2つあります。
1. 化粧オイルとして皮膚に塗布する
スクワランは製品として「スクワランオイル」で使用されています。スクワランはスクワレンから作られる物質で、水素が自然に結合した状態だそうです。このスクワランオイルは保湿効果が高く、浸透性もあるオイルであり、スクワレンの作用である代謝促進にも優れています。先に説明したように、お肌の新陳代謝を促進するだけでなく、老化予防にも効果は抜群！また、酸化し辛いという特性がありますので、紫外線などの影響による肌トラブルにも効果てきです。
2. サプリメントとして体内から摂取すること。
特にカワイの肝油ドロップは、薬局で買えるという手軽さと、子どもでも美味しく食べられるバナナ味でとても飲みやすくなっています。しかも眼精疲労や栄養補給にもなるので一石二鳥。お子さんがいらっしゃる方にも、親子で同じものを摂取できるのでオススメです。
いかがでしたか？
鮫の肝臓が原料の成分に、美肌効果があるなんて驚きですよね！どこか懐かしい響きの肝油ですが、大人になった今こそ必要な成分なのかもしれません。ぜひお試しくださいませ。
よく一緒に読まれている美容ニュース
-
日本人ならお味噌汁を飲まなきゃ。置き換えダイエットで身も心もぽかぽかに♡
温かいお味噌汁は飲むだけでほっとしますよね。我が家では欠かすことのできない存在です。身近なお味噌汁はひとり暮らしを始めてから飲んでいないという方が多い食事の1つ。ダイエットの置き換えにぴったりということをご存知ですか？満足感を得やすい“お味噌汁置き換えダイエット”の方法をご紹介します♪お味噌汁ダイエットのメリットphoto
2015.11.03 by 浩子
-
ぼんっきゅっぼんが理想♡誰でもカンタンにできるお手軽テクニックを伝授！
きれいなバスト、きゅっとしまったヒップラインは女性の憧れですよね。そんな体型になれないとあきらめているあなた！ 実は、少しの努力で美乳と美尻は手に入るのです。正しい知識を学んでナイスボディをゲットしちゃいましょう（*´ω｀*）バストアップするための3か条photo by http://weheartit.com正しいサイズの下着をつけましょう下着か
2015.06.30 by コスメニスト編集部
-
疲れた日にはゆっくり香りに癒される♡アロマ浴をマスターしましょ♡
アロマ浴というとどんなイメージがありますか？専門店に行かないと出来ないイメージがあるのではないでしょうか?難しいイメージのあるアロマ。しかし生活に取り入れてみると「こんなに簡単にできるの？」と思うほど簡単です。ここでは心もカラダも癒されるアロマ浴についてご紹介します。アロマ浴とは？photo by http://weheartit.com芳香
2015.12.03 by 浩子
-
海外セレブもハマってる♡話題の“フムス”の魅力をご紹介。
フムスってご存知ですか？女性に大人気のあの映画！「セックス・アンド・ザ・シティ２」でサマンサがホルモン補給のために食べていたものです。女性に嬉しいことばかりの新しい美容フード、フムスの魅力をご紹介します！！フムスとは？photo by http://weheartit.comフムス（HUMMUS）とは、豆を原材料としており、身体に良い油を使用してい
2015.11.15 by 関口未来
-
【今さら聞けない】美容の味方♡スムージーについてをおさらいしよ♡
美肌になりたい、スリムで健康的な体を手に入れたい、と思っているけど、手軽にできる事でないと、なかなか続かないですよね。無理なく、ダイエット、美肌、健康を叶えるスムージーの上手な取り入れ方を紹介します。スムージーとは？photo by cosmenistスムージーとは、フルーツとグリーンの野菜に水を加えて、まるごとミキサーで混ぜ合わ
2015.10.07 by ホワイトリリー
この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター
-
コスメニスト編集部
-
脂っぽいのに乾燥肌……？“インナードライ”肌さんの特徴＆改善ガイド！
顔はテカテカ脂っぽいのに、肌はツッパリを感じる……。その肌、もしかすると「インナードライ」かもしれません。インナードライは、外は脂っぽいのに肌内部が乾燥している状態のことで、自分では気づきにくいのが厄介。間違ったスキンケアを続けているうちに、肌状態を悪化させてしまうこ
2018.06.15 by コスメニスト編集部
-
【マスカラ迷子に贈る☆】目的＆効果別！おすすめマスカラはコレっ♡
マスカラを買ってみたけれど、思っていた仕上がりと違う……そんな“マスカラ迷子”になっていませんか？とにかく長さを出したい！ふさふさのボリュームを出したい！お人形さんのようにくるんとカールしたまつ毛になりたい！汗でも涙でも崩れたくない！……そんな様々な悩みや希望にこたえるた
2018.06.14 by コスメニスト編集部
-
ゲランのエイジングケアに期待！アベイユロイヤル【7日間集中トリートメント】をお試し♪
ゲランのアベイユロイヤルシリーズといえば高級エイジングケアというイメージ。そんなシリーズから2018年4月1日から発売したゲラン アベイユ ロイヤルの集中トリートメントはどのような商品なのでしょうか？実際にコスメニスト編集部で試してみました！使い方などもチェック♪■目次アベイ
2018.06.13 by コスメニスト編集部
-
即効ぷるぷる唇になれちゃう「リップスクラブ」、使ってますか？おすすめのアイテムを紹介♡
リップクリームを使っているのに唇がカサカサしっぱなし……そんな人におすすめしたいアイテムが、「リップスクラブ」です。日々のスキンケアに比べ、唇のためだけに何か特別なケアをしている人は少ないかもしれませんが、ひと手間かけるだけで、モデルや女優のようなぷるぷる唇も目指しち
2018.06.13 by コスメニスト編集部
-
大量のコスメもコレですっきり♪厳選！コスメ収納の便利アイテム特集♡
ベースメイクもカラーコスメも、シーンによって使い分けたい！あるいはどれも好きな色すぎて迷う！なんてあれこれ購入していると、そのうち気になってくるのが「コスメ収納」。今回は、コスメがありすぎてどうしても散らかってしまう……と悩むあなたのために、コスメ収納のポイントやおす
2018.06.12 by コスメニスト編集部
コスメニスト編集部さんの書いた美容ニュース
カテゴリーから美容ニュースを探す
ボディケアのアイテムをテーマから探す
"最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"
