海外セレブも愛用している♡オイルプリングが日本に上陸！

「あっ！歯が白くなった？」 最近セレブや芸能人に人気のオイルプリングという美容法。 口臭予防やホワイトニングなどのオーラルケアをしたい方におすすめです。

知らないなんて古い！オイルプリングはこんなケア

photo by http://weheartit.com

オイルプリングという言葉は比較的最近出てきたものですがその元になっているのはアーユルヴェーダのオイルうがい。マウスウォッシュの液体をオイルに変えるだけで出来ちゃいます。油を口の中に含みしばらくの間クチュクチュしてから吐き出すと体の不調を改善するというデトックスケアです。
オイルの種類は何でも良いようですが、植物性油がベース。ココナッツオイルや白ゴマ油をおすすめします。

知っておきたい！オイルプリングの驚くべき効果

photo by http://weheartit.com

オイルプリングをはじめた人が気づくのは口の中が健康になっていくこと。歯槽膿漏や口臭、虫歯や歯の着色が改善されてきます。
特に歯のホワイトニングが自宅で簡単に出来るのは嬉しいですよね。「オイルプリングをするとホワイトニング効果がある」と言われ人気に火が付いたのです。

サッと出来るオイルプリングのやり方

photo by http://vitaminef.jp

油の種類は何でも良いようですが、植物性油がベース。初心者の方はココナッツオイルや白ゴマ油をおすすめします。やり方は簡単。大さじ一杯ほどのオイルを口に含んで20分ほどクチュクチュし、その後吐き出します。歯の間の汚れにオイルを通すようなイメージを持ちましょう。行うタイミングは朝、歯磨きをする前がおすすめです。
どうでしょうか？
美容法の中でも簡単にお金もかからず出来るオイルプリング。新しい方法を取り入れると気づきも多いです！　楽しんでやってみましょう。

    < 前のページ

    夏も乾燥知らず♡うるおいアップの鍵は“はちみつ”にあった♪

    次のページ >

    あなたを輝かせるのはどの香り？この夏登場のNEWフレグランス3選

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 口の中から若返り？オーラルケアの重要性

      先進国の中でもオーラルケアに関する関心度が低いとされている日本。一日の歯磨きの回数は増加傾向ではありますが、まだまだオーラルケアの意識は低いのが現状です。大切さはわかっているものの具体的な対策や予防を知らない人が多いのではないでしょうか？ 歯ブラシ＆歯磨き粉の正しい選び方歯ブラシは上の前歯２本がおさまるものを選びま

      2015.06.29 by 夏みかん

    • 気づかぬうちに魅力が半減しているかも…。アナタの口臭対策は万全ですか？

      自分ではあまり気付いていないけれど、もしかすると周りを不快にさせているかもしれない口臭。photo by https://sokkadayo.jp体臭と口臭がとてつもなく気になるお年頃— ぱぴぷぺぽぽん (@popon51popon) 2016年5月13日にんにくやアルコールを口にしたあととはまた異なる、イヤな臭いの原因は一体何なのでしょうか？原因、そしてその対

      2016.06.07 by れい

    • 1回で効果実感!!セルフホワイトニングで憧れの白い歯に♡

      笑った時に歯の色がくすんでいると何だかさえない印象に。歯の黄ばみによって老けた印象に見える人も少なくありません。最近ではお化粧やネイルのように気軽に短時間で歯のホワイトニングが可能な時代になってきました！もっと簡単にケア出来る方法を見てみましょう。 セルフホワイトニングだったら安く早く白くなるphoto by http://wehear

      2015.07.10 by MO

    • 気になる口臭にも！今年は新しいオーラルケアが旬なんです！

      歯のホワイトニングも定番となってきた昨今、オーラルケアに力を入れる方も増えてきました。女性のみなさんは口臭も気になりますよね？ですが、オーラルケアって何をすれば良いのか分からない…。そんな方に必見！手軽に始められるケアがあるんです。 なぜ口臭がするの？ photo by http://weheartit.com/女性は特に気にしている口臭。予防の

      2015.06.25 by マリカ

    • ちゃんとキスできる？オーラルケアもきちんとするのがモテ女♡

      口臭は体臭のなかでもっとも不快に感じるにおいといわれています。もしまわりの人から「あの人口くさいよね」って思われていたら… なんて考えただけでも恐ろしいですよね。そんな風にならないためにも口臭対策を見直してみましょう。 におってしまうときは…photo by　http://weheartit.com/口臭が気になるとき、それは絶対に理由があるので

      2015.07.09 by コスメニスト編集部

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    オーラルケアのアイテムをテーマから探す

    関連部位
    効果・目的
    年代

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞