- 化粧品 口コミ「コスメニスト」 ＞
- ボディケア ＞
- 記事一覧 ＞
- 突然のお肌の不調にはコレ！あの楊貴妃もとっていた美肌ティー♡
突然のお肌の不調にはコレ！あの楊貴妃もとっていた美肌ティー♡
突然の謎の肌荒れに！季節の変わり目や体調の変化に伴って、お肌にも変化が！ストレス？ホルモンバランス？疲労？病院にいっても原因が分からない謎の肌荒れ！荒れた箇所はお薬を塗れば、すぐ治るかもしれませんが、副作用が全くないわけではありません。まずはお肌の状態を整えることから始めてみませんか？
原因不明の肌荒れ…
みなさん、突然の肌荒れに襲われたことありませんか？ 季節の変わり目や体調の変化に伴って、お肌にも変化があらわれます。ストレスなのか、ホルモンバランスの不具合なのか、疲労なのか…病院にいっても原因が分からない謎の肌荒れ！
病院では医師から荒れた箇所に対してステロイド剤を処方されることが多いはず。確かに塗るとすぐ治るかもしれませんが、副作用が全くないわけではありません。ステロイド外用剤は局所のアレルギー症状を強力に押さえ込むことお薬なので、湿疹治療やお肌のガサガサに対して非常に有効なお薬ですが、副作用が全くないものではありません。
すぐ治したい気持ちは、とっても分かります。でも治っては肌荒れの繰り返しだと、お薬の副作用でお肌が弱ってしまうかもしれませんよ？
お肌を整えるためにハトムギ！
photo by http://www.uchiyama.info
チャレンジして頂きたいのはハトムギ！
ハトムギは古くから日本では、イボ取りの薬と言われてきました。
みなさんもハトムギ、よく耳にしませんか？お化粧水などにもよく使われていますよね？これはハトムギにお肌をなめらかにする効果があるからなんです。中国では漢方としても取り入れられているハトムギ。アミノ酸とタンパク質、食物繊維、カリウム、鉄分、カルシウム、ビタミンなど身体に良い成分がた～っぷり入っているので、疲労回復、滋養強壮にも良いと言われています。
特に食物繊維は便秘解消効果があるので、便秘からくるお肌に不調にも効果がありますし、アミノ酸はお肌の代謝を良くしてくれます。カリウムは利尿効果があるので、不要な水分と一緒に老廃物も流してくれて、ホルモンバランスまでも整えてくれる効果も期待できます。即効性はありませんが、たくさんの栄養素がお肌の免疫力を高めてくれるので、常日頃とっていただくと効果を感じられますよ！
ハトムギの簡単☆摂取方法
それは、ハトムギ茶！スーパーなどにも置いていますが、ハトムギ茶はノンカフェインなので、妊婦さんにも飲んでいただける安全なお茶なんですよ。今の季節ですと、麦茶を飲まれている方も多いと思うので、麦茶の代用でハトムギ茶を始めてみませんか？なんと世界三大美女の楊貴妃さえ、自身の美肌のためにハトムギを積極的に摂っていたと言われています。
もし味が苦手でない方は、フルーツグラノーラのようにヨーグルトに入れていただいたり、スープやリゾットに入れても美味しく頂けますよ！
いかがでしたか？
女性は毎日のようにお化粧をする生活を送っていますし、ストレスやホルモンバランス、外的要因など、肌荒れになる原因がたくさんあります。突然の肌荒れの原因を特定するのは難しいこと。内側からも積極的にお肌に良いものを取り入れて、少しずつ前に進んでみませんか？
よく一緒に読まれている美容ニュース
-
運動ナシで“やせ体質”に？基礎代謝を上げる4つの習慣
何かと慌ただしい年末年始が終わり、そろそろ通常の生活リズムが戻ってきた頃かと思います。お正月でゆるんだ気持ちを引き締めて、今年も頑張るぞ！と前向きな気分になるこの時期に、代謝を上げて「やせ体質」になる為の習慣を身に付けちゃいませんか？photo by http://weheartit.com/基礎代謝を上げれば、運動無しでも痩せる！基礎代謝は
2016.01.23 by コスメニスト編集部
-
食べないダイエットはもう時代遅れ！ステキに痩せる“時間栄養学”のススメ♡
朝はスムージーを飲んで、夜は炭水化を抜いて…ダイエットしている女性なら誰しも気を付ける食事。野菜を多くとったり、炭水化物や糖質は減らしたりと努力している方も多いはず！しかし、その努力がもしかしたらおブスの原因につながっているかもしれないのです…photo by http://weheartit.com/注目されている時間栄養学時間栄養学とは、「
2016.03.11 by 関口未来
-
いつから始めるべき？マタニティヨガの正しいやり方と注意点
待望の赤ちゃんを授かって憧れだった妊婦生活。でもただ家でぼ～っと過ごしているのも、それはそれでつまらない……。マタニティヨガにでも挑戦してみよう！と思い立つものの、身重な体だと、ヨガをやるのも色々と心配ですよね。何となく「マタニティヨガ」について聞いたことはあっても、どういう効果があって、どんなことに気をつけるべき
2015.12.13 by Erica
-
いい香りに癒される♡ハーブティーは美容効果もスゴイんです
仕事から帰ってきて、家事を一通りこなして…テレビを観ながら束の間のリラックスタイム♪そんなとき、紅茶やお茶を飲んでほっこりする人も多いのでは？最近はカフェインを気にして、ハーブティーに切り替える人も増えてきているとか♪でもハーブティーといっても種類はさまざま。もちろん、美容・健康効果も種類によって異なります。そこで今
2016.01.20 by Erica
-
10才見た目年齢が変わる！首のシワが出来ない3つの方法♪
最近出てきた首の横ジワ。まだうっすらとだし放っといても大丈夫か、なんて思っていませんか？「手と首で年齢が分かる」という通り首にシワが入ったままになっていると老けて見える原因になってしまいますよ！これ以上首元のシワを深く目立たないようにする対策を練っていきましょうね。首元にシワが出来るのはなぜ？photo by http://wehea
2015.09.24 by MO
この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター
-
マリカ
-
お金をかけずに美肌をつくる♡正しいパッティングの方法
みなさん、この夏に紫外線を浴びたお肌や、クーラーで乾燥したお疲れ肌のお手入れ、どうされていますか？お化粧水のパッティングをされている方も多いのではないでしょうか？でもそのパッティング、正しい方法で行わないと全然意味がないと知っていましたか？正しいパッティングで美肌を
2015.08.30 by マリカ
-
甘党な女子にはコレ♡ダイエット中でも余裕なステビアってなに？
ダイエット中で大好きな甘いものを控えている方、お紅茶やコーヒーが大好きなのに、お砂糖を入れないと飲めないので我慢して麦茶や緑茶などで我慢している方、お肌の糖化によるシミを防ぎたい方。そんな方に、お砂糖の代わりになるコレがお勧めです！お砂糖は身体に良くないの？ お砂糖
2015.08.19 by マリカ
-
夏バテ注意報！疲労と肌ダメージを回復するハーブティーレシピ♡
夏の暑さと紫外線の強さに、身体とお肌がバテてしまっていませんか？外気は暑いのに、室内に入るとクーラーでひんやり。その温度差に身体は夏バテ、そしてお肌も疲れてしまっています。身体に蓄積された疲労とお肌の疲れに効果があるハーブをご紹介します。なぜ夏は身体が疲れるの？phot
2015.08.19 by マリカ
-
危険！その二重あご、もしかしたら○○かもしれません…
スマホを使う方が増えてきて、首の痛みに悩まされる方も増えてきている昨今。スマホを使う姿勢が原因で、二重あごの方も増えてきているんです。怖いですね！太ってきたのかな？と思う前に、一度マッサージしてみませんか？老廃物が溜まっているのかもしれません。二重あごになる理由とは
2015.08.17 by マリカ
-
思わず嫉妬される肌に。優秀アイテム“フラーレン”とは？
みなさん、アンチエイジングにご興味ありますか？美容好きの方なら、誰しも興味があるアンチエイジング…老化したくありませんよね？そこでいつまでも美しく若々しくいたい方に必見！今から続けたい！最先端のコスメでお手入れ♪ なぜお肌は老化するの？みなさん、紫外線対策の日焼け止め
2015.08.05 by マリカ
マリカさんの書いた美容ニュース
カテゴリーから美容ニュースを探す
ボディケアのアイテムをテーマから探す
"最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"
