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美人は爪の保湿もマスト！おすすめネイルクリーム3選
手の保湿ケアにはハンドクリームを使っても、爪はマニキュアを落として終わりという人もいるのでは？ 爪もお手入れしなければ栄養不足になったり、乾燥したりして不健康な状態になることがあります。爪を健康に保つためにはネイルクリームは必須。ここではおすすめのネイルクリームをご紹介します。
爪にネイルクリームが必要な理由は？
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リムーバーで爪のマニキュアを落とすときに、爪は水分を失い乾燥します。乾燥が進むと爪が割れたり、二枚爪になったりする可能性が。乾燥を防ぐにはネイルクリームを使うことをおすすめします。マニキュアをたびたび塗り替えるとリムーバーを使う回数も増えて、乾燥が進みます。塗り替えは最小限にとどめましょう。
おすすめネイルクリームは？
おすすめネイルクリームを３点選んでみました。値段や香り、保湿性など自分に合ったものがあればぜひ使ってみてください。
値段と香りで選ぶなら「Lingz（リンズ）ハンド&ネイルクリーム キャンディーベリー」
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ベリーとオレンジフラワーをミックスしてシュガーノートを加えた、キャンディーみたいな甘い香りのクリーム。たっぷりうるおうのにべたつかないのが特徴。ハンドクリームとしても使えるし、値段もリーズナブルです。容器の色合いや水玉模様もかわいい。
保湿性と使いやすさなら「ルシャ エッセンシャルネイルクリーム」
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爪はケラチンでできています。浸透型ケラチン・密着型ケラチンのダブル効果でしっかり乾燥をケア。コラーゲン、レチノール、アルガンオイル、真珠エキスなどの美容成分も配合。甘いピーチマンゴーの香りが好きな人におすすめ。ペン型シリコン容器で塗ることができて使いやすいです。
ブランドの安心感と癒しの香りで選ぶなら「ローズベルベットハンドアンドネイルクリーム」
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ブランドの安心感で選ぶなら、ロクシタンのハンド&ネイルクリーム。ビタミンEを豊富に含むシアバター配合。ローズの甘い香りがふんわりと漂い使っているときに癒されます。のびがよくてサラサラした使い心地。容器の赤色がキュート。
爪の健康をサポートする食べ物とは？
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健康的できれいな爪でいるためには、食事で摂る栄養素にも気をつけて。爪は皮膚と同じくたんぱく質でできているので、たんぱく質を含む食品を欠かさないようにしましょう。ビタミンＥは血行をよくし、ビタミンＢ群・ビタミンＤ、カルシウムは丈夫な爪を作ります。亜鉛や鉄分などのミネラルが不足すると爪が弱くなったり、斑点ができたりすることも。これらの栄養素をしっかり食事で摂ることを心がけてください。
肌に比べて怠りがちな爪の保湿ケア。気に入った香りのネイルクリームを見つけて楽しくお手入れができるといいですね。
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