- 化粧品 口コミ「コスメニスト」 ＞
- スキンケア・基礎化粧品 ＞
- 記事一覧 ＞
- 残暑は乾燥しやすい！？秋直前のお肌のお手入れ3ポイント☆
残暑は乾燥しやすい！？秋直前のお肌のお手入れ3ポイント☆
まだ熱さを残すとはいえ、連日の猛暑を乗り越えたこの時期、徐々に空気が秋らしくなってきました。いくぶん過ごしやすくなり、ほっと一息ついている方もいらっしゃるのではないかと思われます。
…がちょっとここで、自分の手を見てみて下さい。なんだか夏の間より、カサついたり、ゴワついたりしていませんか？もしそうだとしたら、それはこの時期特有の乾燥が原因かもしれませんよ。
残暑から秋にかけて、乾燥の原因は…？
残暑から秋にかけて、特に肌が乾燥するのはなぜでしょうか？ それには2つの原因が考えられます！
1. 湿度の低下
蒸し暑い夏に比べて、秋は2.～3日に一度は湿度が30～40％まで下がる日があります。しかも、一日のうちにも湿度の変化が大きくみられることも…。肌は夏の高い湿度に慣れているので、これらの変化に対応しきれません。よって、肌が乾燥しやすくなるのです。
2. ダメージ蓄積
肌は約1か月かけて生まれ変わるといわれています。つまり、夏のうちに受けたダメージは、秋に遅れてやってくるのです！ 特に最近の夏は、外では紫外線に厳しく照らされ、室内では猛暑のためエアコンを付けっぱなしにするケースが多いので、威力もひとしお。 これらの夏に蓄積されたダメージが秋になって現れ、肌のバランスを崩して乾燥が引き起こされるのです。
乾燥するとどうなるの？
肌が乾燥すると次のような症状に襲われます。
かゆみ
普段は角質層より奥にあるかゆみの神経線維が、乾燥のため角質層まで来てしまうことがあります。その結果、肌はわずかな刺激でもかゆみを感じやすい敏感肌になってしまい、掻きむしることで更に肌が荒れていきます。
皮膚のゴワつき
乾燥が進むと皮膚に弾力性がなくなりゴワつきます。 特に洗顔後に顔がつっぱったり、化粧が乗りにくくなったりしたときは、ゴワついているときです。皮膚のバリア機能が低下中なので水分を逃がしてしまい、さらに乾燥するという悪循環に陥りやすくなります。
炎症や湿疹
角質層の水分が失われてバリア機能が低下すると、皮脂の分泌も不安定になり、細菌やウイルスの侵入を防御しにくくなってしまいます。 その結果、感染症にかかりやすくなり、炎症や湿疹といった症状が出始めるのです。
お肌のお手入れポイントは？
では、お肌を乾燥させないために何をやるべきか。主なポイントをご紹介します☆
汚れを取り除く
汚れが肌に付着したままでいると、古い角質となって肌のゴワゴワの原因になります。そこで、肌のターンオーバーを促すため、クレンジングや洗顔をしっかりすることが大切です。強く洗いすぎると逆に肌のバリア機能を低下させてしまうので、程よい力で、洗浄力のあまり高すぎない洗顔料を使用しましょう。
水分を補給
しっかり汚れを落とした後は、水分補給が欠かせません。潤い不足気味の肌に、化粧水をたっぷり使って、十分な水分を与えましょう。
油分を補給
水分補給の後は、水分が逃げて蒸発しないよう、油分で保護することが大切です。夏のダメージ蓄積で、秋の肌は皮脂を分泌する力が弱まっています。乳液やクリームで油分を補い、肌をしっかり保護しましょう。
いかがでしたか？乾燥について、ますます気になってくる季節の変わり目。スタートダッシュが肝心です！しっかりケアして、ツルツルお肌で秋を迎えましょう♪
よく一緒に読まれている美容ニュース
-
そのドライアイ洗浄不足かも…。“アイシャンプー”を活用しましょう♡
みなさん、今まで考えたことありました？”まつげ専用のシャンプー”。まつげ専用の美容液はだいぶ前から発売されているのにそういえばシャンプーって無かったですね。まつげも”毛”ですから、洗顔フォームだけでなく専用のシャンプーで綺麗にしたいですよね。まつ毛ダニって知ってます？ photo by http://weheartit.com実はまつ毛にダニ。そ
2015.10.23 by 藍沢美香
-
もちもち肌GET♡『ミルフィーユ保湿』で肌の乾燥を徹底ガード！
ミルフィーユ保湿ってコトバ知ってますでしょうか？「化粧水とオイルを重ねて付ける」たったこれだけで老化の原因のいや～な乾燥を防いでくれるのです。ただ、ミルフィーユ保湿には注意点が…。やみくもにやっても意味がありませんよ！今日は水分を逃さないポイントについて学んでいきましょう。photo by http://weheartit.com/25パーセント
2016.02.19 by MO
-
夏のダメージはとにかくヤバイ！この時期にするべきスキンケアの基本をおさらい
メイクもくずれるし、肌の調子はイマイチになるし…女の子にとって1番厄介な季節の夏。いかにメイク崩れをふせぐか、肌荒れをおこさないかに力を入れますよね。毛穴も開くし日焼けもするし、「どうすればつるんとキレイな肌を保てるのかな？」なんて思ったことはありませんか？今回は、夏の肌にぴったりなケアをご紹介します。夏の肌はどん
2015.08.10 by 浩子
-
SPF別にご紹介！強い紫外線にも負けないおすすめの日焼け止めはコレ！
日焼け止めでよく見る「SPF」という表示。これは、紫外線の防止効果を表した目安の数値です。この数字は高ければ良いというわけではなく、紫外線を浴びる時間やシーンによって使い分けることがポイントです。この夏、ゼッタイ焼きたくないという方は必見です！photo by http://b-steady.com/SPFとは？知っておけば日焼け止め選びに迷わない
2016.07.24 by れい
-
カサカサお肌とはおさらばする！冬でもうるすべなお肌になる秘訣
みなさん冬肌の乾燥対策はしっかりできていますか？ほほや目まわり・口まわりに粉をふいて引きつるような乾燥を感じていませんか？乾燥してかゆみが出てる…なんて症状がいっきに加速するのが冬です。いつものスキンケアの効果もイマイチ。プルプル肌になれる簡単なコツをご紹介します！乾燥がいっきに加速するのが冬…！photo by http://weh
2015.09.17 by 浩子
この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター
-
コスメニスト編集部
-
脂っぽいのに乾燥肌……？“インナードライ”肌さんの特徴＆改善ガイド！
顔はテカテカ脂っぽいのに、肌はツッパリを感じる……。その肌、もしかすると「インナードライ」かもしれません。インナードライは、外は脂っぽいのに肌内部が乾燥している状態のことで、自分では気づきにくいのが厄介。間違ったスキンケアを続けているうちに、肌状態を悪化させてしまうこ
2018.06.15 by コスメニスト編集部
-
【マスカラ迷子に贈る☆】目的＆効果別！おすすめマスカラはコレっ♡
マスカラを買ってみたけれど、思っていた仕上がりと違う……そんな“マスカラ迷子”になっていませんか？とにかく長さを出したい！ふさふさのボリュームを出したい！お人形さんのようにくるんとカールしたまつ毛になりたい！汗でも涙でも崩れたくない！……そんな様々な悩みや希望にこたえるた
2018.06.14 by コスメニスト編集部
-
ゲランのエイジングケアに期待！アベイユロイヤル【7日間集中トリートメント】をお試し♪
ゲランのアベイユロイヤルシリーズといえば高級エイジングケアというイメージ。そんなシリーズから2018年4月1日から発売したゲラン アベイユ ロイヤルの集中トリートメントはどのような商品なのでしょうか？実際にコスメニスト編集部で試してみました！使い方などもチェック♪■目次アベイ
2018.06.13 by コスメニスト編集部
-
即効ぷるぷる唇になれちゃう「リップスクラブ」、使ってますか？おすすめのアイテムを紹介♡
リップクリームを使っているのに唇がカサカサしっぱなし……そんな人におすすめしたいアイテムが、「リップスクラブ」です。日々のスキンケアに比べ、唇のためだけに何か特別なケアをしている人は少ないかもしれませんが、ひと手間かけるだけで、モデルや女優のようなぷるぷる唇も目指しち
2018.06.13 by コスメニスト編集部
-
大量のコスメもコレですっきり♪厳選！コスメ収納の便利アイテム特集♡
ベースメイクもカラーコスメも、シーンによって使い分けたい！あるいはどれも好きな色すぎて迷う！なんてあれこれ購入していると、そのうち気になってくるのが「コスメ収納」。今回は、コスメがありすぎてどうしても散らかってしまう……と悩むあなたのために、コスメ収納のポイントやおす
2018.06.12 by コスメニスト編集部
コスメニスト編集部さんの書いた美容ニュース
カテゴリーから美容ニュースを探す
スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す
"最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"
