毛穴の汚れを解消！ゴマージュとピーリングの違いは？

化粧水やクリームなどで毎日しっかりケアしているつもりでも、ふと気が付けば目立ってしまうのが毛穴の汚れ。すっきりツルツルになって、化粧ノリもアップさせたい！というあなたのために、今回はその代表的なケア方法として知られる「ゴマージュ」と「ピーリング」について、それぞれの特徴や違い、おすすめ商品などをまとめました！

なぜ毛穴が目立つの？ゴマージュとピーリングの目的とは

毛穴の汚れやくすみなどを解消する方法として知られる「ゴマージュ」と「ピーリング」。どちらも皮脂や周辺の角質が、毛穴の中で固まる「角栓」をスッキリさせるためのケア法です。では、この角栓とは一体どのようにして出来上がるのか？その原因について見てみましょう。

そもそも角栓って何？

角栓とは、肌のターンオーバーの周期が乱れることで、本来自然に剥がれるはずの古くなった角質や、余分な皮脂が毛穴に固まって残ってしまったもの。毛穴がブツブツ浮き上がって見える、あるいは黒ずんで目立つ……という場合は、主にこの角栓が酸化によって黒く変色している状態なのです。角栓は毛穴汚れやくすみはもちろん、ニキビができる原因とも言われており、適切なケアで解消する必要があります。

角栓ができる原因って？

では、上記のような「肌のターンオーバーの乱れ」はなぜ起こるのでしょうか？主に加齢や栄養の偏り、睡眠不足、過度なストレスといった原因が考えられます。加齢はどうしても避けられないものですが、バランスのとれた食事や適度な休息、規則正しい生活習慣、こまめなストレス解消などによって衰えを遅らせることは可能です。さらに適切な角栓ケアを行えば、徐々に若々しく潤いのある肌が蘇ることでしょう。

お手入れ法も詳しく紹介！ゴマージュとピーリングの違いについて

では、ゴマージュとピーリングそれぞれの具体的なお手入れ法と、それぞれの違いについて紹介しましょう。

天然成分でしっかり除去！ゴマージュのお手入れ法とは？

ゴマ―ジュとは、植物の種や花弁などを用いた、天然成分で角栓を除去する方法のことを言います。細かい粒子で、肌を優しく擦るだけで角栓が取り除かれるため、非常に手軽なのが特徴です。撫でるたびにポロポロと毛穴汚れが落ちてゆくのが分かるので、使用感もスッキリ！週に1度のケアだけでも、欠かさず行えば、顔がワントーン明るくなるのでぜひお試しを！ただし、強くこすると肌を痛める原因となりますので気をつけましょう。

薬用成分で角栓がツルリ！ピーリングってどうやるの？

ピーリングは、固く変化した角質を柔らかくできる薬品（グリコール酸、乳酸など）を用いて、角栓を取り除くケア方法。市販のアイテムを使えば自宅でも可能ですが、美容皮膚科で施術されるケミカルピーリングなら、高濃度な薬剤によってとりわけ高い効果も期待できるので、お悩みの方は医師にご相談ください。自宅でのセルフピーリングの場合、こちらもやりすぎは厳禁です。洗顔料や石けんにピーリング効果が加わったものもあるので、自分に合ったアイテムをしっかり吟味しましょう。

どっちか迷う！ゴマージュとピーリングの違いは？

ゴマージュとピーリングの違いとしては、主に以下のようなものが挙げられます。

ゴマージュ……天然成分

ピーリング……薬剤や化学成分

ゴマージュ……比較的優しい

ピーリング……比較的強い

また、どちらもエステサロンで取り扱われていることが多いのですが、ピーリングに関しては薬剤を使用することもあり、エステサロンで受けられる施術内容には限界があるようなので、より本格的なピーリングを望むなら、クリニックを訪ねる必要があるといった違いもあります。

まずは挑戦！ゴマージュ、ピーリングおすすめアイテム

最後に、ゴマージュとピーリング、それぞれおすすめのセルフケア商品についてまとめてみました！市販アイテムの場合は商品名や成分によってゴマージュか、ピーリングかという違いを区別することが難しいですが、その分サロンやクリニックのものよりも比較的優しい成分が配合されていますので、安心して使用することができますよ。

ラッシュ　パワーマスクSP

125g／954円（税抜）

最初にご紹介するのは、ボディケアブランドとして人気のラッシュから「パワーマスクSP」。アズキやメマツヨイグサの種子を利用したスクラブで、蜂蜜をはじめとした天然エキスも豊富に配合されているため、角栓ケアをしながら肌を瑞々しい状態に導くことができます。フェイスにもボディにも使用できるというのも魅力ですね。

クレ・ド・ポー ボーテ　ゴマージュネトワイアン

75g／5,000円（税抜）

個性的な魅力が人気のコスメブランド、クレ・ド・ポー ボーテから「ゴマージュネトワイアン」を紹介。植物由来の微粒子を配合し、きめ細かいペーストが毛穴の汚れをしっかり解消してくれると評判。香りも天然由来の華やか且つ優雅なもので、ちょっと贅沢な気分でゴマージュを行いたい時におすすめです。

ロゼット　ロゼットゴマージュ 角質つるつるこするジェル

120g／600円（税抜）

ロゼットといえば、比較的リーズナブルながら、高品質な洗顔料を提供していることで評判のブランド。そんなロゼットのピーリングアイテムが「ロゼットゴマージュ」です。AHAフルーツ酸のはたらきで、余分な角栓をポロポロと根こそぎ落としてくれ、スッキリ爽快な洗い心地。柔らかなジェルタイプなので肌への負担も少なく、コスパも抜群ですよ。

カントリー＆ストリーム　フェイシャルピーリングⅡ

180ml／1,600円（税抜）

最後にご紹介するのは、自然素材を中心とした化粧品づくりが評判のカントリー＆ストリームから「フェイシャルピーリングⅡ」。植物エキスや果実エキスが豊富に配合されており、ジェルを優しく伸ばすだけで、ポロポロ綺麗に余分な角栓が落ちてくれます。爽やかなオレンジの香りも相まって、お出かけ前に気分を上げてくれますよ。