毛穴の黒ずみにバイバイ！セルフ除去のおすすめ方法は？

スキンケアをする上で、どうしても気になりがちな「毛穴の黒ずみ」。これさえなければ肌がもっと綺麗に見えるのに！とお悩みの方も多いのではないでしょうか？今回はそんなあなたのために、毛穴の黒ずみを除去するための簡単なセルフケアや、ポロポロと気持ちよくケアできるおすすめのピーリングアイテムなどをまとめました！ぜひご参考ください。

自宅で簡単！毛穴の黒ずみをセルフケアで除去しよう

化粧ノリや素肌の美しさを左右する「毛穴の黒ずみ」。これが目立つと肌がくすんで見えるので、何とか改善したいものですよね。そこで、まず毛穴の黒ずみを除去するためのセルフケアについて見てみましょう。

最初にご紹介するのは、自宅にあるもので簡単にできるセルフケア法。これで黒ずみを除去することができれば非常に嬉しいですね。

その1　蒸しタオルで毛穴の黒ずみを除去！

一つ目は、蒸しタオルを黒ずみの気になる部分に被せ、毛穴を開いて柔らかくするという方法。やり方は以下の通りです。

●軽く濡らしたタオルを丸め、1分程度(500W～600Wの場合)レンジにかける
●熱くなっている恐れがある為、取り出したら一度開いて温度を少し下げる
●蒸しタオルを顔に乗せ、3分程度待つ

たったこれだけ！蒸しタオルは眼精疲労や凝りの改善も期待できるので、一石二鳥かもしれませんね。

その2　重曹で毛穴の黒ずみを除去！

掃除によく使用される重曹を用いた毛穴のセルフケア。常備していない場合にも100均やスーパーなどで気軽に購入でき、人体に害のない成分とされていますから、非常におすすめです。

●重曹を水と混ぜ合わせて練り、ペースト状にする
●出来上がったものを毛穴の黒ずみが気になる場所に塗る
●10分程度待ってから、ぬるま湯でしっかりと洗い流す

注意点としては、乗せた部分を決してこすらないことと、いきなり大量に使用しないこと。安全な成分とされているとはいえ、アレルギー反応が絶対に出ないとは限りませんから、まずは小さな範囲で試してみましょう。

その3　オリーブオイルで毛穴の黒ずみを除去！

最後に、パスタをはじめとしたイタリアンでお馴染みのオリーブオイルを使った毛穴ケア。

●オリーブオイルを適量手に取り、暫く体温で馴染ませる
●オリーブオイルを毛穴の黒ずみが気になる部分(主に小鼻)に塗り、1分程度放置する
●下の方から上にかけて、指で優しくマッサージをし、角栓を除去する
●柔らかい素材(ティッシュやコットンなど)で拭い、正しい方法で洗顔を行う

ポイントは不純物が少ない「エキストラバージンオリーブオイル」を用意すること。終わったらぬるま湯とたっぷりの泡で正しく洗顔を行い、オイルを落としてくださいね。

最近はアイテム豊富！ピーリングアイテムを使ったセルフケア法

昨今では、毛穴の黒ずみに悩むあなたのために、ポロポロと角栓を落とすことができる「ピーリングアイテム」も豊富に販売されています。

その1　ピーリング石けんで洗顔する

ピーリング石けんとは、古くなった角質や毛穴の黒ずみの原因となる角栓を落とす成分が配合されている石けん。洗顔は毎日行うものですから、ついでにピーリングケアまでできればとても便利ですよね。

ただし、中には刺激の強さから週に1～2度程度の使用がおすすめされているものもあるので、自分に合った商品を選ぶことが重要です。

その2　ピーリングジェルでケアする

ジェルタイプのピーリング剤もよく見られます。こちらはスペシャルケアにおすすめとされており、洗顔後にジェルを顔に塗って優しくマッサージを行うことで、ポロポロと角栓が取れるというもの。しかし、比較的肌への刺激も強いので、商品ごとの使用方法を守ってやりすぎないよう注意しましょう。

最近はアイテム豊富！ピーリングアイテムを使ったセルフケア法

では、自宅で効果的にピーリングケアを行うための洗顔料やアイテムには、どのようなものがあるのでしょうか？今回は特におすすめの3つの商品をまとめてみました！

スムース ソープバー(RMK)

●価格／3,000円（税別）

植物エキスやミネラル成分がたっぷり
ニューヨーク発のコスメブランド「RMK」の洗顔ソープ。植物エキスやミネラル成分がたっぷり配合されており、汚れや黒ずみにしっかりと吸着しながら落としてくれます。セルフケアでご紹介したオリーブオイルも含まれていて、肌への刺激も少ないので「敏感肌だから、セルフピーリングはちょっと……」という方にもおすすめです。

フェイシャルピーリング(カントリー&ストリーム)

●価格／1,600円（税別）

香料なしのオーガニック100％
自然派をモットーに肌に優しいコスメを作っている「カントリー＆ストリーム」のピーリングジェル。ぷるんとした気持ちの良いジェルを肌に滑らせれば、みるみるうちに角栓がポロポロと落ちてゆきます。オレンジの爽やかな香りも魅力的で、香料なしのオーガニック100％なのが嬉しいですね。1週間に1～2度程度のスペシャルケアとして使用するのがおすすめ。

パワーマスク SP　LUSH(ラッシュ)

●価格／954円（税別）※125gの場合　編集部調べ

天然由来の成分が中心
入浴剤やボディケア用品のブランドとしてお馴染みの「LUSH(ラッシュ)」から、スクラブが入ったフェイス＆ボディマスク。天然由来の成分が中心となっており、ミネラルをたっぷり含むカオリンという鉱物が、肌の汚れや毛穴の黒ずみに吸着してしっかりと綺麗にしてくれます。

甘さの中にミントの爽やかさが漂う魅力的な香りで、しっとりと滑らかな肌に。より一層ピーリング効果を求める場合は、ハチミツ成分が控えめでしゃっきりとした仕上がりになる通常の「パワーマスク(価格は同じ)」もおすすめです。

まとめ

毛穴の黒ずみを除去するための方法は、自宅にあるもので簡単にセルフケアをするものから、市販のピーリングアイテムを頼るものまで様々。毛穴の黒ずみに悩む方は、ぜひ色々なセルフケアやピーリングアイテムを試し、自分に最適なケア方法を見つけましょう！