あなたは大丈夫？ほうれい線の原因となる悪習慣4選

なんだか最近老けた気がする…。そんな方は、ほうれい線が目立っているからではないでしょうか？ほうれい線は、きちんとした対策をすればある程度防げるものです。あなたのほうれい線の原因を知って、きちんと対策をしてくださいね。

ほうれい線が目立つ悪習慣4選

photo by ttp://weheartit.com

今は大丈夫というあなたも、ほうれい線の原因について知っておきましょう。

  • 寝るときは横向きな人

横向きに寝ると顔が枕に接してしまい、皮膚が伸ばされます。重力も相まって、皮膚がたるみやすくなるのです。寝るときはできるだけ仰向けになるように心がけましょう。
もし、あなたが左半身を下にしているのなら、それは胃の調子が悪い証拠かも。暴飲暴食を避け、胃にやさしい食事を心がけてください。

  • ポニーテールをよくする人

髪を後ろで一つに束ねるヘアスタイルは、一見顔の皮膚が伸ばされ、リフトアップの効果があるように思われます。しかし、それはちょっとした勘違い。無理に皮膚を長時間伸ばしてしまうと、ほうれい線は余計に目立ってしまいます。

  • 日焼け対策をしない人

紫外線を浴びると、シミやシワの原因となることは知られていることですよね。日焼けの直後は大丈夫でも、段々と紫外線ダメージは表出するもの。とくに保湿ケアを怠っている人は、シワが入ってほうれい線ができてしまいます。

  • 頬づえをつくの癖の人

授業中、デスクワーク中、ついつい頬づえをついてしまうという方は、今すぐに頬づえをやめてください。頬づえをつくと、顔の皮膚や脂肪が圧迫され、たるみができる原因になります。
手で頭の重みを支える頬づえは、皮膚の下の組織を潰しているのと同じです。そうすると、保湿ケアなどをしただけではカバーはできなくなってしまいます。頬づえは骨格をゆがませてしまう原因にもなりますので、つかないように気をつけましょう。

デスクワークの方も注意が必要

photo by http://weheartit.com

ほうれい線は、前かがみになる人や猫背の方に現れやすいといわれています。一日中パソコンの前にいる方は、知らず知らずのうちに前かがみになるので、ほうれい線のできやすい人だといえるでしょう。
また、パソコンを長時間閲覧することは、目を疲れさせ、肩こりや首こりの原因にもなります。顔周りの血行が悪くなり、肌の状態もたるみやすくなるのです。
いかがでしたか？ ほうれい線を予防、改善する方法として、以上で説明した原因となる行動はすべてやめましょう。あてはまった人は今すぐレッツトライ!!

    < 前のページ

    ヒトには聞けない！足のニオイを○○で解消する方法教えちゃいます♪

    次のページ >

    元美容師レセプションが教える♡シャンプー＆トリートメントの選び方

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 【2018年版】期間限定！今しか買えない桜コスメで一足先に春気分♡

      日本の春を象徴する「桜」。春になると毎年多くの方が桜を鑑賞するために、各地のお花見スポットに訪れますよね。そんな古来より人々に愛され続けている「桜」をコンセプトとした、限定桜コスメが各ブランドから今年も続々登場中！一足先に春を感じさせてくれる最新の桜コスメをまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。目次ジュー

      2018.01.25 by コスメニスト編集部

    • 肌ダメージNO.1のシーズン到来！夏のスキンケアで気を付けたいこと♡

      強い陽射し、汗や皮脂の汚れなど気になることが多い夏の肌。そんな夏場のスキンケアはどうしていますか？　肌の特徴やスキンケアのポイントをおさえて効率よく、健康な素肌へと導きましょう。photo by http://shizenkaragenki.hamazo.tv/夏のお肌はどんな状態？夏は紫外線の量が大変多くなるシーズン。肌表面だけでなく肌の奥にあるコラー

      2016.07.05 by れい

    • 【安いのに万能】元祖プチプラコスメ！ニベア青缶の便利な使い方をおさらいします♡

      ＮＩＶＥＡの青缶を使ったことがありますか？筆者は長年愛用しており、海外で買ったミニ缶を常にポーチに忍ばせてあります。実はこの子、保湿クリーム以外にも使えるとっても優秀な子なんです！photo by http://weheartit.com/ニベアパックにガッテン塗り！まずは保湿クリームとして。まずはオーソドックスに顔の保湿に使う使い方。もちろ

      2016.07.18 by chimu

    • お肌が敏感になるこの季節…敏感肌用アイテムの選び方♡

      みなさん秋肌のゆらぎ肌対策はしっかりできていますか？季節の変わり目は気温、湿度の変化が激しく体調をくずしたり、肌も敏感にかたむいたり荒れてしまいがちに…。しっかりケアするのは肌が荒れている時だけという方も多いですよね☆ホルモンのバランスを崩しても敏感肌やゆらぎ肌になってしまいます。ここでは敏感肌に傾いた時にオススメ

      2015.09.06 by 浩子

    • 怒ってる？なんてもう言わせません。眉間のシワが減るテクニック♡

      怒っていないのに「怒ってるの？」と言われたこと、ありませんか？どんなに楽しくても、愛らしいメイクや服装をしても、眉間にシワがあると、どうしても相手にマイナスな印象を与えてしまうもの…。眉間のシワは知らず知らずのうちに、刻み込まれていきます。今日はこの眉間のシワの原因と対策をご紹介します。早いうちに怒り顔とはサヨナラ

      2015.10.13 by 関口未来

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    • コスメニスト編集部

      コスメニスト編集部さんの書いた美容ニュース

    • 脂っぽいのに乾燥肌……？“インナードライ”肌さんの特徴＆改善ガイド！

      顔はテカテカ脂っぽいのに、肌はツッパリを感じる……。その肌、もしかすると「インナードライ」かもしれません。インナードライは、外は脂っぽいのに肌内部が乾燥している状態のことで、自分では気づきにくいのが厄介。間違ったスキンケアを続けているうちに、肌状態を悪化させてしまうこ

      2018.06.15 by コスメニスト編集部

    • 【マスカラ迷子に贈る☆】目的＆効果別！おすすめマスカラはコレっ♡

      マスカラを買ってみたけれど、思っていた仕上がりと違う……そんな“マスカラ迷子”になっていませんか？とにかく長さを出したい！ふさふさのボリュームを出したい！お人形さんのようにくるんとカールしたまつ毛になりたい！汗でも涙でも崩れたくない！……そんな様々な悩みや希望にこたえるた

      2018.06.14 by コスメニスト編集部

    • ゲランのエイジングケアに期待！アベイユロイヤル【7日間集中トリートメント】をお試し♪

      ゲランのアベイユロイヤルシリーズといえば高級エイジングケアというイメージ。そんなシリーズから2018年4月1日から発売したゲラン アベイユ ロイヤルの集中トリートメントはどのような商品なのでしょうか？実際にコスメニスト編集部で試してみました！使い方などもチェック♪■目次アベイ

      2018.06.13 by コスメニスト編集部

    • 即効ぷるぷる唇になれちゃう「リップスクラブ」、使ってますか？おすすめのアイテムを紹介♡

      リップクリームを使っているのに唇がカサカサしっぱなし……そんな人におすすめしたいアイテムが、「リップスクラブ」です。日々のスキンケアに比べ、唇のためだけに何か特別なケアをしている人は少ないかもしれませんが、ひと手間かけるだけで、モデルや女優のようなぷるぷる唇も目指しち

      2018.06.13 by コスメニスト編集部

    • 大量のコスメもコレですっきり♪厳選！コスメ収納の便利アイテム特集♡

      ベースメイクもカラーコスメも、シーンによって使い分けたい！あるいはどれも好きな色すぎて迷う！なんてあれこれ購入していると、そのうち気になってくるのが「コスメ収納」。今回は、コスメがありすぎてどうしても散らかってしまう……と悩むあなたのために、コスメ収納のポイントやおす

      2018.06.12 by コスメニスト編集部

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞