- 化粧品 口コミ「コスメニスト」 ＞
- ネイル ＞
- 記事一覧 ＞
- これであなたも指先美人♡知っておきたいささくれの原因と予防法
これであなたも指先美人♡知っておきたいささくれの原因と予防法
そろそろ夏本番。肌の露出が増えるこの時期、紫外線対策や最後のシェイプアップに余念がないことと思います。が…ちょっと待ってください！
その前に、自分の指先を見てください。意外とささくれになる原因が多いこの季節、指先のケアはしっかり行き届いていますか？
甘く見ちゃダメ！ささくれは立派な病気です
そもそもささくれとは、爪の周りの皮膚が自然とむけてしまった状態をいいます。それほど珍しい現象ではないので軽視されがちですが、実は立派な皮膚疾患の一つ。指先から雑菌が入ると悪化して化膿したり、最悪な場合、感染症にかかったりすることも…！？ いえいえ、そうなる前にささくれの原因を知って、しっかり予防しちゃいましょう！
原因①日常生活における手肌の乾燥
そもそもささくれとは、爪の周りの皮膚が自然とむけてしまった状態をいいます。それほど珍しい現象ではないので軽視されがちですが、実は立派な皮膚疾患の一つ。指先から雑菌が入ると悪化して化膿したり、最悪な場合、感染症にかかったりすることも…！？
いえいえ、そうなる前にささくれの原因を知って、しっかり予防しちゃいましょう！
原因②ネイル・ジェルネイル
マニキュアやジェルネイルを落とす時のリムーバーや除光液が原因になることもあります。夏はネイルを塗る機会も増えるので、こちらもぜひ注意したいところ。リムーバーや除光液を使うときは、皮膚に付着しないように気をつけましょう。また、甘皮除去で皮膚を傷つけてしまい、それが原因でささくれに発展することもあるので、やりすぎはご法度です。
さらに対策として、ネイル・ジェルネイルの後におススメしたいのがキューティクルオイル。指先だけでなく爪の保湿もしてくれるので一石二鳥☆種類も豊富に出ているので、自分の好きなオイルを選ぶ楽しみも♪
原因③栄養不足・栄養バランスの偏り
食事もとっても重要です！タンパク質、ビタミン類、ミネラル類が不足するとささくれができやすくなります。特に大事なのはビタミンAとビタミンE。
ビタミンAはレバー・銀だら・ニンジン・かぼちゃ・ほうれん草に、ビタミンEはうなぎの蒲焼・サーモン・赤ピーマン・ごま・ひまわり油に多く含まれます。
これらを意識的に摂りつつ、いろいろな食材を食べるようにするとより効果的♪ただ、忙しくてあまり食事に時間をかけられない、暑さで食欲が出ない、という方は、サプリメントなどで補助することも手だと思います。
いかがでしたか？
原因と予防法が分かった今、アナタはもうささくれ知らず！さあ、美しい指先で、楽しい夏を過ごしましょう♪
よく一緒に読まれている美容ニュース
-
バレンタインへの準備♡シンプルからキュートまでネイルデザイン7選。
2月14日は、そうバレンタイン！女子にとっては、とても大切な日。日頃からお世話になっている彼のためにチョコをつくる人もいれば、片想いの彼にアプローチしようと自分磨きに没頭している人もいるでしょう。photo by http://weheartit.com/いずれにせよ、バレンタインに向けてネイルを可愛くしておくことは必須条件♡新しいネイルデザイン
2016.01.31 by Erica
-
ダイソーが本気を出した♡100均ネイルがいまアツイらしい♡
100円ショップのコスメも最近は人気で、ブログやSNSで紹介されているのをよく目にするようになりました。中でも最近話題なのはダイソーのエスポルールネイル。どんなアイテムでどうして人気なのか？秘密に迫ってみたいと思います！130種類以上の圧倒的なカラーバリエ photo by https://weheartit.com/今までも100均一のネイルグッズは使え
2015.10.06 by 藍沢美香
-
永遠の愛されcolor♡春にぴったりのパステルカラーネイルデザイン。
パステルカラーなくして春を語れません♥春といえば、何といってもパステルカラー。ファッションも洋服も、小物も春はこの色を選んでしまうでしょう。特にネイルは、その季節に合ったデザインを楽しみたいですよね。photo by http://weheartit.com/今の時期は出会いと別れの季節。イベントが続く分、きっとオシャレにも力が入るでしょう。そ
2016.04.01 by Erica
-
最高級な手元に♡ルブタンネイルのデザイン集
夏まっさかりですが、オシャレ女子の季節は早い！もう秋の用意をし始めましょう。そこで、おすすめなネイルが「ルブタンネイル」。少しだけ背伸びしたネイルで、周りと差をつけてみませんか？ クリスチャンルブタンって？photo by http://www.amazon.co.jp/ 「クリスチャン・ルブタン」[2]（Christian Louboutin）は、フランス出身の同名
2015.07.30 by コスメニスト編集部
-
2015年空前の大ブーム！デニムネイルとは
今年のトレンドは、ずばりデニム♪ 多くのファッションブランドが、デニムアイテムを多く取り扱っていますよね。なんとデニムブームはファッションだけではなくネイルにも波が押し寄せているんです！ デニムネイルってどういうネイル？ その名の通り、デニムのようなネイル。基本的にブルー系。すべての指にするのではなく、ポイントとして
2015.06.25 by コスメニスト編集部
この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター
-
コスメニスト編集部
-
脂っぽいのに乾燥肌……？“インナードライ”肌さんの特徴＆改善ガイド！
顔はテカテカ脂っぽいのに、肌はツッパリを感じる……。その肌、もしかすると「インナードライ」かもしれません。インナードライは、外は脂っぽいのに肌内部が乾燥している状態のことで、自分では気づきにくいのが厄介。間違ったスキンケアを続けているうちに、肌状態を悪化させてしまうこ
2018.06.15 by コスメニスト編集部
-
【マスカラ迷子に贈る☆】目的＆効果別！おすすめマスカラはコレっ♡
マスカラを買ってみたけれど、思っていた仕上がりと違う……そんな“マスカラ迷子”になっていませんか？とにかく長さを出したい！ふさふさのボリュームを出したい！お人形さんのようにくるんとカールしたまつ毛になりたい！汗でも涙でも崩れたくない！……そんな様々な悩みや希望にこたえるた
2018.06.14 by コスメニスト編集部
-
ゲランのエイジングケアに期待！アベイユロイヤル【7日間集中トリートメント】をお試し♪
ゲランのアベイユロイヤルシリーズといえば高級エイジングケアというイメージ。そんなシリーズから2018年4月1日から発売したゲラン アベイユ ロイヤルの集中トリートメントはどのような商品なのでしょうか？実際にコスメニスト編集部で試してみました！使い方などもチェック♪■目次アベイ
2018.06.13 by コスメニスト編集部
-
即効ぷるぷる唇になれちゃう「リップスクラブ」、使ってますか？おすすめのアイテムを紹介♡
リップクリームを使っているのに唇がカサカサしっぱなし……そんな人におすすめしたいアイテムが、「リップスクラブ」です。日々のスキンケアに比べ、唇のためだけに何か特別なケアをしている人は少ないかもしれませんが、ひと手間かけるだけで、モデルや女優のようなぷるぷる唇も目指しち
2018.06.13 by コスメニスト編集部
-
大量のコスメもコレですっきり♪厳選！コスメ収納の便利アイテム特集♡
ベースメイクもカラーコスメも、シーンによって使い分けたい！あるいはどれも好きな色すぎて迷う！なんてあれこれ購入していると、そのうち気になってくるのが「コスメ収納」。今回は、コスメがありすぎてどうしても散らかってしまう……と悩むあなたのために、コスメ収納のポイントやおす
2018.06.12 by コスメニスト編集部
コスメニスト編集部さんの書いた美容ニュース
カテゴリーから美容ニュースを探す
ネイルのアイテムをテーマから探す
"最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"
