肌の調子にあわせて使い分けよう♡乳液とクリームの違いとは

夏は冷房の乾燥が気になる季節。保湿ケアに必須のコスメといえば、乳液とクリーム。両方使えばダブル保湿になりお肌によいのでしょうか? それともどちらか一方だけ使えば十分なのでしょうか? 乳液とクリームの違いと使い方についてご紹介します。

乳液とクリームの違いは?

photo by http://weheartit.com

乳液もクリームも保湿ケアには欠かせないコスメです。ではいったいどんな違いがあるのでしょうか?
乳液は化粧水や美容液の水分を一時的に油分で閉じ込め肌を柔らかくします。ただし、乳液の50%以上は水分なので蒸発して保湿は長くは続きません。水分が多いので使い心地はさらりとした感触です。
一方クリームは油分の含有量が多く、乳液以上の保湿力が長く続き乾燥からお肌を守ってくれます。使用感はしっとりしていますね。

乳液とクリームの違いは?

photo by http://weheartit.com

乳液もクリームも保湿効果があるからといって、ダブル使用する必要はまったくありません。単品でもセラミド(細胞間脂質)やセラミド類似成分が高いものを使えば保湿力はカバーできます。重ねて使うことによって、2つの成分が混じり合い化学変化を起こして肌に負担をかけることもあります。合わない成分がある場合は、肌に炎症が起こり、バリア機能が低下してドライスキンや敏感肌になる可能性もあるので気をつけましょう。また最近は化粧水にも保湿成分が含まれています。肌質によっては乳液やクリームを使わなくても化粧水だけで十分という場合もあるでしょう。

乳液とクリームは使い分ける

photo by http://weheartit.com

乳液とクリームは、含まれる成分や使用感を知った上で、肌質、季節、肌のパーツの状態の違いにより使い分けるとよいでしょう。ノーマルスキンやオイリースキンの人は余分な油分は必要ないので、乳液だけでも保湿効果は十分です。
ドライスキンの人は、クリームを使ってしっかり保湿しましょう。ドライスキンの人でもにきびができているときには、クリームの油分で悪化することがありますから、乳液に切り替えてにきびケアを。肌が乾燥しやすい冬はクリームを使い、ほかの季節は乳液だけで済ますという使い方もできます。ただし、一日中冷暖房をつけっぱなしでで肌が乾燥しやすい環境にいる人は乳液よりもクリームをおすすめします。顔の中でもTゾーンは油分が多いパーツ。気になる人は乳液を使うと油分がおさえられます。目元や口元など乾燥しやすい箇所はクリームのほうがよいかもしれません。

意外に知らない乳液とクリームの違いと使い方。肌の状態や季節、環境の変化に合わせて使い分け、うるおい肌を保ちましょうね。

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 急なニキビの救世主。殿堂入り化粧水“スキンコンディショナー”でケアしましょ♡

      急なニキビに毛穴の開き、肌のコンディションがゆらぎやすいです。そんな時のレスキューアイテムご存知ですか?デイリーケアにもお助けアイテムとしても優秀なロングセラーアイテムです♪photo by http://www.albion.co.jp/最近はアルビオンのスキンコンディショナーを使ってるけど、ニキビが出来にくくなった気がする。 pic.twitter.com/3E

      2016.05.22 by 浩子

    • 2017年11月発売の化粧品・コスメ新商品カレンダー

      2017年11月に発売される化粧品・コスメ・美容グッズをまとめて紹介します!気になるコスメがあったら詳細をチェックしてみてくださいね♪11月30日(木)発売レブロン(REVLON)カラーステイ クリーム アイ シャドウ1,200円/725 ハニー目元にゴージャスな煌めきを与える、今しか手に入らない艶美色アイシャドウです。今回発売されるのは、ホリ

      2017.11.29 by コスメニスト編集部

    • 肌悩み&目的別!おすすめフェイスパック15選&効果的な使い方♡

      スキンケアにフェイスパックを取り入れている、または取り入れたい、という方は多いと思います。ですがフェイスパックと言っても今は本当にたくさんの種類が発売されており、日常的に使った方が良いものから週に1回で良いものまで、どれを選べばよいの?と迷ってしまいますよね。そこで今回は、デイリーからスペシャルケアまで!お悩みや用

      2018.04.13 by コスメニスト編集部

    • いよいよ秋到来!ピュア肌を手に入れるスキンケアを紹介します♡

      夏を過ごしたあとはくすみを感じたり、紫外線ダメージの影響で肌もごわつきがちに。顔色もどんよりして元気がなく見えることも!「どうすればつるんと透明感のある肌に戻れるのかな?」って思ったことありませんか?夏をすごしたあとの秋肌にぴったりなケアをご紹介します。くすみを感じる秋肌はどんな状態なの?photo by http://weheartit

      2015.08.27 by 浩子

    • 【乾燥肌の人向け】秋にぴったりのスキンケアテクニック♡

      みなさん秋肌の乾燥対策はしっかりできていますか?ほほや目まわり・口まわりに粉をふいてしまい乾燥を感じていませんか?乾燥してかゆみが出てくるのも秋です。いつものスキンケアの効果もイマイチだし、浸透も良くない!って方はいつもの方法を見直すきっかけになるかも!プルプル肌になれる簡単なコツをご紹介します!なんで秋になると

      2015.09.09 by 浩子

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

      エスプレッソさんの書いた美容ニュース

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    注目のニュース Pick Up!

    注目のコスメレポーター

    注目の口コミ Pick Up!

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました!"

    続きを読む >