- 化粧品 口コミ「コスメニスト」 ＞
- スキンケア・基礎化粧品 ＞
- 記事一覧 ＞
- 取れるシワと取れないシワがあるってホント？そのスキンケア、実は間違っているかも。
取れるシワと取れないシワがあるってホント？そのスキンケア、実は間違っているかも。
加齢とともに気になるのが顔のしわ。ほうれい線や目尻のしわなど、年々くっきりはっきりしてきたという実感の人も多いのでは？今回は、しわの原因を知って、正しい予防・対処がとれるようにしていきましょう。
まず、なぜしわがはいるのか知っておこう
photo by http://weheartit.com/
若いころには気にならなかった「しわ」…。ある日、突然気になるようになり、なかなか取れないしわにヤキモキしている人も多いのではないでしょうか。
しわが入る原因
- 乾燥するから
- コラーゲンが減少して、弾力が失われるから
- いつも同じ表情をしているから
- 加齢によって、肌の組織が老化するから
みなさんもだいたい検討が付きますよね。次に、効果的な対処法をご紹介します。
しわ対策
- しっかりと保湿ケアする
- 油分、水分を補給したり調整したりする
- 血行をよくして、肌に栄養を行き届かせる
- コラーゲンなどのサプリメントを活用する
体の内側、外柄からしわ対策！
ポイントは、体の外からも内からも対策を取ることです。体の内側からというところでは、食べ物にも気を配りましょう。牡蠣や大豆は亜鉛やアミノ酸が多く、健康な肌を作り出すといわれています。ビタミンは肌の調子を整えるのに必要な栄養素ですので、果物などで補いましょう。
取れるしわor取れないしわ、種類があるって知ってた？
photo by http://weheartit.com/
しわに種類があるって知ってましたか？しわの中は4つ。
- 表皮しわ…肌の表面のしわ。ちょっと乾燥気味。
- 真皮しわ…コラーゲンが減少。弾力が無く、しわの原因に。
- 表情しわ…笑いじわなど、同じ表情をし続けることで起こる。
- 加齢しわ…肌の土台となる組織が衰えている。
以上のうち、やはり取れないのは加齢しわ。また、真皮にまで達してしまったしわは、なかなか取ることができません。まだ薄いしわのうちから、乾燥と食事に気をつけて、対処することが得策といえるでしょう。
あなたは大丈夫？絶対NGなしわ取り方法
photo by http://weheartit.com/
世間で誤解されている、しわとり対策についてご紹介します。
肌を引っ張る
肌を引っ張りながらマッサージをすると、しわが伸びて消えると思っている人は多いもの。マッサージ自体は悪いものではありませんが、必要以上に皮膚を引っ張るのは余計にしわを濃くしてしまうかも…。
顔の表情を動かさないようにする
笑いじわやほうれい線に悩んでいると、顔の筋肉を動かさまいとしたくなる気持ちはわかります。しかし、表情を変えないのは、顔全体の血行を低下させ、新陳代謝が衰える原因になるかもしれません。程々に表情を動かすことは悪いことではありませんよ。
マッサージクリームが少ない
もったいないからとクリームをちょっとしか使わない人がいます。少ないクリームでのマッサージは、肌を直接こすっているのと同じで肌によくありません。クリームはたっぷりと、摩擦に気をつけてマッサージしましょう。
まとめ
よく一緒に読まれている美容ニュース
-
いつものお手入れにアレをプラスするだけ?!夏のダメージをリセットするちょい足しスキンケア！
夏はお祭りに行ったり、海にいったり、旅行したり…楽しい事がいっぱいある季節！でも、女子にとっては肌トラブルが深刻になる季節であるのも事実です。ダメージを気にせず、夏を満喫したい！みんなさんは夏の肌作りにどんな事をされていますか？ 紫外線だけじゃない?!肌トラブルを起こす夏の環境photo by http://weheartit.com/夏の肌ダメ
2015.06.29 by ハニ
-
毛穴の黒ずみとサヨナラ！洗顔でバッチリ「角栓」ケアする方法とは♪
角栓と言えば、肌の毛穴を目立たせたり黒ずませたり、最悪ニキビを引き起こしたり……といったネガティブな存在というイメージ。しかし、そもそも角栓はなぜ目立つのでしょうか？今回は「角栓が気になる！でも、いくら洗顔しても取れないんだよね……」と悩むあなたのために、角栓が目立ち始める原因や効果的な洗顔ケア、おすすめの洗顔料など
2018.04.10 by コスメニスト編集部
-
お肌が敏感になるこの季節…敏感肌用アイテムの選び方♡
みなさん秋肌のゆらぎ肌対策はしっかりできていますか？季節の変わり目は気温、湿度の変化が激しく体調をくずしたり、肌も敏感にかたむいたり荒れてしまいがちに…。しっかりケアするのは肌が荒れている時だけという方も多いですよね☆ホルモンのバランスを崩しても敏感肌やゆらぎ肌になってしまいます。ここでは敏感肌に傾いた時にオススメ
2015.09.06 by 浩子
-
「増やす」じゃなくて「育てる」！まつ毛が育つ3つの習慣
「あっキレイな人！」街中でも目立つキレイな人は、やっぱり目元がパッチリしていて、ふさふさっとしたまつ毛が印象的♪私もああなりたい！と思いながら、一生懸命マスカラを塗って、つけまつげを重ねて貼っていませんか？今はまつ毛を「増やす」のではなく「育てる」時代なんですよ。ふさふさなまつ毛を目指すなら日頃の生活習慣を改めない
2015.09.02 by Erica
-
ぶつぶつないちご鼻にGOOD BYE。お手軽オロナインパックを試してみて♡
一家に一つはあるオロナイン。ケガしたときや、火傷をしたときに塗るもの…そんなイメージですよね？実はこのオロナイン、使い様によってはものすごい美容効果をもたらすんです！photo by http://weheartit.comいちご鼻の原因とは？毛穴につまった皮脂や角質、これらが放置されることで酸化していき黒ずんでいき、お鼻のうえにブツブツでき
2016.01.24 by 関口未来
この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター
-
コスメニスト編集部
-
脂っぽいのに乾燥肌……？“インナードライ”肌さんの特徴＆改善ガイド！
顔はテカテカ脂っぽいのに、肌はツッパリを感じる……。その肌、もしかすると「インナードライ」かもしれません。インナードライは、外は脂っぽいのに肌内部が乾燥している状態のことで、自分では気づきにくいのが厄介。間違ったスキンケアを続けているうちに、肌状態を悪化させてしまうこ
2018.06.15 by コスメニスト編集部
-
【マスカラ迷子に贈る☆】目的＆効果別！おすすめマスカラはコレっ♡
マスカラを買ってみたけれど、思っていた仕上がりと違う……そんな“マスカラ迷子”になっていませんか？とにかく長さを出したい！ふさふさのボリュームを出したい！お人形さんのようにくるんとカールしたまつ毛になりたい！汗でも涙でも崩れたくない！……そんな様々な悩みや希望にこたえるた
2018.06.14 by コスメニスト編集部
-
ゲランのエイジングケアに期待！アベイユロイヤル【7日間集中トリートメント】をお試し♪
ゲランのアベイユロイヤルシリーズといえば高級エイジングケアというイメージ。そんなシリーズから2018年4月1日から発売したゲラン アベイユ ロイヤルの集中トリートメントはどのような商品なのでしょうか？実際にコスメニスト編集部で試してみました！使い方などもチェック♪■目次アベイ
2018.06.13 by コスメニスト編集部
-
即効ぷるぷる唇になれちゃう「リップスクラブ」、使ってますか？おすすめのアイテムを紹介♡
リップクリームを使っているのに唇がカサカサしっぱなし……そんな人におすすめしたいアイテムが、「リップスクラブ」です。日々のスキンケアに比べ、唇のためだけに何か特別なケアをしている人は少ないかもしれませんが、ひと手間かけるだけで、モデルや女優のようなぷるぷる唇も目指しち
2018.06.13 by コスメニスト編集部
-
大量のコスメもコレですっきり♪厳選！コスメ収納の便利アイテム特集♡
ベースメイクもカラーコスメも、シーンによって使い分けたい！あるいはどれも好きな色すぎて迷う！なんてあれこれ購入していると、そのうち気になってくるのが「コスメ収納」。今回は、コスメがありすぎてどうしても散らかってしまう……と悩むあなたのために、コスメ収納のポイントやおす
2018.06.12 by コスメニスト編集部
コスメニスト編集部さんの書いた美容ニュース
カテゴリーから美容ニュースを探す
スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す
"最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"
