[ プラソニエ(pour-A-soigne) ] スタイルナビ インナーマッスルの口コミレポート

全く頑張らないダイエットが実現!?

★★★★★★★ 7

★yuki★

口コミレポーター

★yuki★さん / 26 歳 / 混合肌

スマホより小さい!?ポケットに入るコンパクトサイズ

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル 未開封の状態 箱のみ プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル セット内容の中身

年々気になるお腹や背中、おしりのお肉…。いざダイエットするぞ!と意気込んで運動やストレッチ、ヨガなど、試してみた方もたくさんいると思います。私もその一人ですが…忙しさにかまけて1週間も続いたことがありません。できるのなら、楽しながら痩せたいっていうのが本音ですよね。

スタイルナビインナーマッスルはパッドを貼るだけでインナーマッスルに刺激を与えて筋肉運動をサポートしてくれます。貼るだけで筋肉を鍛えられるから「ながら鍛え」が実現してしまうダイエット家電です。

こんなステキな商品、待ってました!という感じですよね。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル スマホと比べた本体

まず驚いたのは本体のコンパクト感。なんと手持ちのスマートフォンより小さいんです!そして厚みも2.8cmしかないのでポケットに入る大きさです。場所をとらないダイエット家電ってなかなかないので、これはとても嬉しいですよね。

本体画面はブラック、裏面はパステルブルー、パッドはグレーでシンプルな色遣い。誰もが使いやすいデザインなのもgood!

本体、コード、パッドを入れる袋もついていて保管するのに便利です。

操作は簡単!パッドを貼ってボタン操作するだけ!

使い方は簡単!説明書に分かりやすく書かれているので、機械オンチの私でも大丈夫でした!

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル 充電中の様子

本体の下側面にある真ん中の差し込み口に充電コードを接続。

約6時間でフル充電されます。長いなあと思うけど、1回の充電で約3時間も作動します。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル 本体にコードを差し込んでいるところ プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル 本体にコードを差し込み終わったところ

まずは本体の下側面の両脇にある差し込み口に、グレーのコード2本を接続します。そして二股に分かれたコードの先端に、パッドがついているコードを接続します。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル パッド部分をコードに繋げるところ プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル コード接続が完了したところ

次にエクササイズする箇所に4枚のパッドを貼ります。二股に分かれたコードがクロスするように貼るのがポイント。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル 画面設定中(エクササイズモードの選択)

本体の上側面にある電源ボタンを長押しするとディスプレイが表示されます。

エクササイズモード/タイマー/刺激の強さの設定はすべて、再生ボタンのようになっているセレクトボタンを押して選択します。決定する時は真ん中の丸ボタンを押します。

①エクササイズモードの選択
・ウエストモード→気になるウエストの引き締め
・ヒップモード→形の良いヒップを目指します
・バックモード→引き締まった美しい背中を目指します

②タイマーの設定
20分/30分/40分から選びます。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル エクササイズ中の画面

いずれのタイマーでもパワー調整しながらエクササイズをします。
・ウォーミングアップ→ゆっくり身体をなじませる準備運動
・ワークアウト→集中的にエクササイズを行う本運動
・クールダウン→リラックスさせながら終了する整理運動(ウエストモード・ヒップモードのみ)

このようにステップを踏んでエクササイズすることで、身体への負担を少なくすることができるそうです。

ここまで設定したらディスプレイに〈START〉の文字が点滅するので、◎ボタンを押してエクササイズ開始です!

③刺激の強さの設定
刺激のレベルは「00」~「99」まであります。「00」からのスタートなので、心地よいと思うレベルまで上げていきます。エクササイズ中もレベルを変えることができます。

※エクササイズ中は本体をポケットに入れて他のことをしたりするのでロックをかけるのがオススメ!上側面にあるロックボタンを長押ししてロックします。ロック解除も同様、ロックボタンを長押しするだけ!

ちなみに私は
ウエストモード→レベル25
ヒップモード→レベル45~55
バックモード→レベル25
やはり、脂肪が多い箇所は高いレベルまで上げてエクササイズするという感じでした。

何もしていないのに引き締め効果と姿勢改善で良いことづくし!

お肉の気になる箇所にパッドを貼りつけるだけの簡単エクササイズ。テレビを見ながら、パソコンをしながら、横になりながらでもできるので、とても楽ちん!エクササイズ中は電流が筋肉を動かしているという感じで、脂肪もぷるぷると震えています。まるでマッサージされているような感覚なので、心地良く過ごすことができます。

そしてエクササイズ直後は筋肉痛みたいな感覚になるので、体は動かしていないのに筋肉はしっかり鍛えられていることが実感できます。

パッドの粘着力も強いので、そう簡単には剥がれないのもgood!でした。

タイマー、電気刺激のレベルも自分の体に合わせて調節できるので、決して無理することなく使用できるのも良いですよね。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル 使用中の様子(ウエスト)

私は10日間ほど、ウエストモード/ヒップモード/バックモードを各30分、1日おきに使用しました。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル before(ヒップ)before
プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル after(ヒップ)after

一番変化があったのはヒップ!妊娠中にお肉がかなりついてしまった部分です。今まではおしりの筋肉を自力で動かすことも難しかったのですが、それができるようになったんです!貼るだけでもちゃんと筋肉が鍛えられているんだ!と感動しちゃいました。まだまだおしりのお肉はありますが…鍛える前に比べたら今の方が断然ましになりました。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル before(ウエスト)before
プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル after(ウエスト)after
プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル before(ヒップ)before
プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル after(ヒップ)after

お腹周りと背中も何だか引き締まったような感じです。

そして、それ以外にも嬉しい変化が!乳児の育児中で腰痛に悩まされ、自然と猫背になっていることが多かったのですが…

お腹や背中の筋肉が鍛えられたせいか自然と姿勢がよくなり腰の痛みも改善されたのです!

運動をせずとも引き締まった体に!そして姿勢も改善されるなんて嬉しいことばかりです!

効果がちゃんと証明されているEMSだから安心して使える!

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスルを持った女性の画像

電気的な刺激を与え、筋肉を収縮させ筋肉を鍛えられるEMSマシン。しかも!表層の筋肉だけでなく深層部分の筋肉にまで刺激を与える干渉波を使用しているから、効率良く筋肉運動をサポートしてくれます。

実際にEMSは自由に手足を動かせない患者さんのリハビリに使ったり宇宙飛行士の筋力維持トレーニングにも使用されています。EMS器具は筋肉を鍛える効果がしっかりと証明されているものなのです。

やっぱり使うのならちゃんと効果が証明されているものが良いですよね。

育児や家事、仕事で追われる日々。運動もしたいけど、時間がないし面倒くさい。だけど、ずっとキレイでいたい。これが本音ですよね。

「ながら鍛え」をしてくれるスタイルナビインナーマッスルなら…忙しくても面倒くさがりさんでも大丈夫!パッドを貼るだけで自分の望むような身体が手に入れられるかもしれません!

特に良かった点はココ!

本体がコンパクト
好きなことをしながら筋肉を鍛えられる
引き締め効果と姿勢・腰痛改善ができたこと

あえて言うならココが気になる!

コードレスだったら、かなり便利になると思います

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[ プラソニエ(pour-A-soigne) ] スタイルナビ インナーマッスル

カテゴリー
美容家電
ブランド
プラソニエ(pour-A-soigne)
容量 / 本体価格
110×65×28mm 約225g / 18,000円(税抜)
公式サイト
https://www.pour-a-soigne.jp/
ここで買えるよ!
オンラインショップ

干渉波の3プログラムを搭載した腹部専用のエクササイズ用品です。
インナーマッスルを鍛える干渉波の3つのプログラム「WAIST」「HIP」「BACK」で気になるお腹やヒップ、背中の筋肉運動を内側からサポートします。

この口コミレポートを書いたコスメレポーター

★yuki★ さん / 26歳 / 混合肌

コスメが大好きで、気付けばコスメのことを調べています。 一児の母ですが、「ママでもいつもキレイに!」をモットーに、育児をしながら美容に励んでいます!

このレポーターの口コミ一覧

スタイルナビ インナーマッスルの口コミレポート一覧

  • kuu

    kuuさん

    37歳 / 乾燥肌

    運動嫌いにもピッタリ!!

    ★★★★★★☆ 6

    コンパクトだから使いやすい! インナーマッスルを鍛えることで、肩こり・腰痛の軽減、骨盤補正、体幹・姿勢の調整、痩せやすい体作りなどの効果が期待出来ると言うことで、到着を心待ちにしていました。 思っていたより、箱が小さいです。箱を開けると、中には「本体・ナビパット(4枚)・ナビコード(2本)・パッド・コードケース・ACアダプター・取扱説明書(保証書付)」が入っています。本体は、スマホより短く、お財布の厚み位のコンパクトなデザインです。乾電池式ではなく、充電式なので経済的です

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  • miki

    mikiさん

    23歳 / 普通肌

    誰でもお手軽ダイエット!

    ★★★★★★☆ 6

    手の平サイズでどこでも使える 干渉波でインナーマッスルを鍛えることで、身体を引き締めてくれるアイテム。 ダイエット機器と聞くとボタンがたくさん付いていてゴツくて重い…というイメージがありましたが、この「スタイルナビ インナーマッスル」はびっくりするほどコンパクト!縦11cmで、手のひらにすっぽりと収まります。 ポケットに入れられるサイズなので、家事などしながら使えそうで日常生活に取り入れやすいのが嬉しいポイントです。黒と淡いブルーのデザインも、お洒落でスタイリッシュです

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  • RINA

    RINAさん

    30歳 / 混合肌

    健康的でしなやかなボディの秘密はインナーマッスルにあり

    ★★★★★☆☆ 5

    夏こそ気になる、ボディの悩み いよいよ夏本番。夏と言えば、海にプール、山にバーベキューとイベント盛りだくさん。楽しいことが盛りだくさん故に、お悩みも増えちゃいますよね。 フリフリなノースリーブからはみ出た、だるだるぶよんぶよんな二の腕。ピタピタTシャツからのぞくブラの上に乗っかった背中の肉。ショートパンツが履けない、むっちり太もも。そして、ボトムスの上に乗っかるぷにぷに下っ腹…。 薄着になる季節だからこそ、日頃からしっかりとボディケアしておかないと、ボディの粗が目立

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  • あつ

    あつさん

    36歳 / 乾燥肌

    ちょっと秘密にしておきたいとっておきのエクササイズマシーン☆

    ★★★★★★☆ 6

    シンプルデザイン☆手のひらサイズのポーチに収まるので持ち運びもできちゃう! 手のひらサイズのスリムなボディでブラックと水色カラーのデザインが都会的でオシャレな印象。シンプルな文字表示で分かりやすく、操作ボタンも3つと少ないので、機械が苦手な方でも簡単に操作できると思います。 ナビパットも充電器も使う機器すべてが小型なので、置き場所に困らず、かさばらないのでとても便利で使い勝手が良いです。持ち運びが可能な収納できるポーチも付いているので、場所を選ばず、外出先や旅行先

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  • あやなん

    あやなんさん

    30歳 / 普通肌

    三日坊主な私でもインナーマッスルがあれば継続的に続けられそうです!!

    ★★★★★★★ 7

    割りとコンパクトサイズ インターネットで購入しました。ダイエット効果がある器具と聞くと少し大がかりな器具というイメージがありましたが、割りとコンパクトな箱に入って届きました。思っていたより、小さくて扱いやすそうというのが第一印象です。 箱をあけると、黒くて四角いパネルのようになっている少し厚めの器具が入っているのが見えて、本格的だなと感じました。見た目がとてもスタイリッシュでかっこいいデザインだと思います。 他にも、体につけるパッドやコードなど、コンパクトな箱にき

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  • いぶはる

    いぶはるさん

    40歳 / 乾燥肌

    運動苦手な私にはぴったり!楽してくびれが手に入る!!

    ★★★★★★☆ 6

    コンパクトサイズなのにしっかりケアしてくれる。 インナーマッスルを鍛えてくれるボディケア家電と聞き、もう少し大きい物を想像していましたがいて届いた箱は想像よりかなりコンパクトサイズ。中を開けてみても本体は手の平サイズ。 コンパクトサイズですがずっしりとした重みがあり、しっかりとした作り。爽やかなカラーデザインも素敵で見た目からも期待が持てました。電源を入れてみると、とても見やすい液晶表示で文字も大き目。 説明書を読んでないままでも操作方法がなんとなくわかるくらいの

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  • まーしょん

    まーしょんさん

    28歳 / 乾燥肌

    楽して痩せたいならコレ!!

    ★★★★★★☆ 6

    保証もあるから、安心 箱で届きました。箱の大きさは縦22.2cm、横9.5cm、高さ7.6cmの箱に入っていました。箱にはインナーマッスルの写真がありました。写真の背景の色はグレーで、そのまたバックの色は白色でした。 箱の中身は上から順に、取扱説明書、その下に本体&ナビコード2本・ナビパッド4枚が入っていました。そのまた下の段にはパッドコードケース&ACアダプターが入っていました。全部袋に綺麗に梱包されて入っていました。 本体は表面が黒で、裏面は水色っぽい色でした。大きさは縦10.9cm、横

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  • 奈緒

    奈緒さん

    37歳 / 普通肌

    お家にいながらいつもと同じ生活!でもしっかり鍛えてくれます!

    ★★★★☆☆☆ 4

    コンパクト!場所も取らないインナーマッスル! 思ったより軽くて長方形の箱に入っており、予想よりコンパクト収納で届きました。水色と黒の機械で、とてもおしゃれです。 使用説明はきちんと読む必要があり、時間に余裕があるときに始めたほうがよいと思いました。ボタンの操作もさほど複雑ではなく、しっかりと貼れるパットもしっかりしています。 本体、ナビパット4枚、ナビコード2本、パット、コードケース、ACアダブター、と 保証書つきの取扱説明書が横長の箱に一緒に入っていますが、思ったよ

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  • ゆり

    ゆりさん

    39歳 / 普通肌

    心地よい刺激でインナーマッスルの効果を感じます

    ★★★★★★★ 7

    スタイリッシュなデザインでとっても素敵 上から見ると、全体が黒色でスタイリッシュな印象です。 思っていたよりも小さくて、持ち運びがしやすく、便利です。 やや重いですが、片手でも楽に持てる大きさです。スマホよりやや大きい程度です。1cmくらいの厚さで、洋服のポケットにも入ります。裏面は、優しい水色で綺麗な色です。 黒と淡い水色の色のコントラストが綺麗なフォルムです。 ベルトタイプではなく、灰色の小さなパッドを4箇所につけて使うので、手軽です。動いてもはがれ落ちないので、使

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  • みい

    みいさん

    39歳 / 乾燥肌

    筋肉運動を内側からサポートしてくれる頼もしいマシンです。

    ★★★★★★☆ 6

    小さな大きさで、家事をしながらでも使用できます。 インナーマッスルを鍛える干渉波の3つのプログラム「WAIST」「HIP」「BACK」で気になるお腹やヒップ、背中の筋肉運動を内側からサポートします。高機能で効果的な、使いやすいモデルになりました。 到着するまで、わくわくしましたが、実際に開けた時は、思っていたよりも小さな機械でびっくりしました。 この大きさで効果があるなら嬉しいなと思います。 重さはそんなに重くもなくて、大きさもスマホより少し大きい程度で、1cm程の厚さ。見た目も

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  • 藍沢美香

    藍沢美香さん

    33歳 / 乾燥肌

    干渉波でインナーマッスルを鍛える!コンパクトサイズが◎

    ★★★★★★☆ 6

    インナーマッスルを鍛えると何が良いの? コンパクトサイズのインナーマッスル(体の深層部にある筋肉のこと)を鍛えられるマシン「スタイルナビ インナーマッスル」。 年々落ちていく基礎代謝をキープ、もしくはアップさせるには筋肉を鍛える必要があります。でもなかなか運動をする時間や機会ってないですよね。そんな悩みを解決するのがこのスタイルナビ インナーマッスルです。 インナーマッスルを鍛えると、代謝UPだけでなく、肩こりや腰痛、骨盤を正常の位置に戻す、という効果が期待できるとい

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  • ともももん

    ともももんさん

    25歳 / 混合肌

    楽してダイエットしたい方にぴったり。

    ★★★★★★☆ 6

    シンプルでコンパクト。パッドが強力なので剥がれない! 操作する端末が黒の液晶に、背面が水色のデザインです。見た目はモバイルバッテリーのような感じです。ボタンも少なくとてもシンプルなデザインだと思います。全体が液晶(?)なのか全体にデジタルの文字が表示されます。 表示される項目は、電池残量、ウエスト、ヒップ、バックのコース、振動の強弱が一目でわかる目盛、使用時間、強度です。 パッドは大き目で、強力な粘着ジェルパッドがついています。こういった商品(マッサージ器具とかで

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  • FLEUR

    FLEURさん

    43歳 / 乾燥肌

    大人気のかっこいい体を簡単に手に入れる!

    ★★★★★☆☆ 5

    インナーマッスルを鍛えるすごいやつ 思っていたよりもコンパクトな箱に入って来ました。 ずっと気になっていたけど、なかなか手が出せなかったインナーマッスルを鍛えるエクササイズマシーン。実際使ってみないとわからないので躊躇している方も多いはずです。 こちらのスタイルナビ インナーマッスルは高額機種でしか使用できなかった干渉波のプログラムを搭載されているということです。箱に入っていたのは、ディスプレイが表示される本体とナビパット、このほかコードなどの付属品です。シンプル

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  • み~ちゃん♪

    み~ちゃん♪さん

    42歳 / 混合肌

    “ながら鍛え”で筋肉量を増やして太りにくい体に!

    ★★★★★★☆ 6

    箱を開けたら想像以上に小さくてビックリ 本体は手のひらほどのコンパクトサイズで、EMSマシーンでは届かない深層部を運動させることが出来る、干渉波という特別な低周波電流を使用。 モードは「WAIST」「HIP」「BACK」の3種類 ◆ウォーミングアップ ゆっくり体を馴染ませる準備運動 ◆ワークアウト 集中的にエクササイズを行う本運動 ◆クールダウン リラックスさせながら終了する整理運動 という構成。 (クールダウンは「WAIST」「HIP」モードのみ) 時間「20分」「30分」「40分」 レベル「01」~

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  • りか

    りかさん

    22歳 / 混合肌

    楽して美BODY GET!

    ★★★★★★☆ 6

    コンパクトだけど見た目以上に本格的! 初めて手に取った感想はコンパクトかつシンプルなデザインでおしゃれ! 本体の機械が216gと想像していたより少しずっしりとしっかりとした作りになっていました。 コンパクトなので収納場所も気にせずに済みます♪ 黒い高級感のあるベロア生地風の巾着もついていて収納にも便利です♪ 付属のパッドのジェルはかなり粘着力が強く、使用中にずれることもないのでこれなら粘着力を気にすることは当分ないと思いました! パッドが小さめでこれがちょうどいい大き

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  • とっちぃ

    とっちぃさん

    28歳 / 混合肌

    ながらダイエットで、太りにくい体質に

    ★★★★★☆☆ 5

    コンパクトなのに、高性能! とても小さくコンパクトでビックリしました。厚みは少しありますが、大きさはスマートフォンと同じくらいです。デザインもシンプルで、画面の表示も見やすく、操作ボタンは3つ(セレクトボタン2つと決定ボタン1つ)なので、とても操作しやすかったです。プラスチックケースのパッド・コードケースと巾着タイプの本体用のケースが付属しているので、保管や持ち運びもしやすく便利です。 付属のナビパッドは、保護シートをはがすと、肌に触れる粘着部分がジェルのようにな

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  • saorin

    saorinさん

    30歳 / 普通肌

    筋肉運動が実感できる期待度大なアイテム。

    ★★★★★☆☆ 5

    コンパクトでスタイリッシュなデザイン。 手のひらに乗るくらいのコンパクトサイズ。ブラックの本体がシンプルでかっこいいです。ポケットに入れていても重たく感じないくらいの重さです。 専用のケースが付いているので、パッドとコードはプラスチックのケースに、本体は巾着型のケースに入れて収納ができます。 パッドを貼って電源を入れるだけの簡単操作♪ 本体にコードとパッドを接続して、シェイプアップしたいところにパッドを貼ります。パッドは何度も剥がすと粘着力がなくなってしまうのでなる

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  • motochi

    motochiさん

    27歳 / 乾燥肌

    簡単!”しながら”トレーニングで痩せやすい体へ☆

    ★★★★★★☆ 6

    スタイリッシュでコンパクト マッサージ機を連想させる野暮ったさがなく、とてもスタイリッシュな外観。 大きさは手に収まるサイズです。 電源は充電式でコードレスなので使用中にポケットに入れて移動もできちゃいます。 この製品は干渉波によってインナーマッスルに働きかけていきます。 干渉波はエステでも使用されますが、機械は大きく、コードがたくさんありごちゃついているイメージ…(※個人的なイメージになります) スタイルナビインナーマッスルは本体・パッド・コード・充電器で構成されて

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  • honota

    honotaさん

    24歳 / 乾燥肌

    いつでもどこでも貼るだけ簡単!スタイルアップ♪

    ★★★★★★☆ 6

    全部合わせても超コンパクト!ただ充電には気を付けて(笑) このスタイルナビ インナーマッスルを注文してから商品が届くまではすぐでした!そして、いざ使おう!!とルンルンで電源を入れると電源が入らない…。とてもショックだったのを覚えています。さらにフル充電にかかる時間は約6時間。少しは使えるようにバッテリー入れておいて欲しかったな…と思いつつ、その日はもう諦めました。(笑) また、充電しながら使うこともできないっていうのが私的にはとてもポイントダウンでした。泣 でも他の点は

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  • Ray

    Rayさん

    25歳 / 乾燥肌

    自宅で簡単にインナーマッスルが鍛えられる機器

    ★★★★★★★ 7

    使い方がとっても簡単で、続けるのも億劫にならない プラソニエ「スタイルナビ インナーマッスル」は、お家で手軽に簡単にインナーマッスルを鍛えることの出来るダイエット機器です。 箱を開けると、リモコン兼操作モニターにナビパットやコードが入っています。一見、部品が多く接続が複雑そうですが、簡単にいうとパットをリモコン兼モニターにつなぐだけの簡単なものになっているため、手軽なのが嬉しいです。こういったダイエット器具は、せっかく買っても続けるのが億劫になってしまうケースが多

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  • ぴちゅ

    ぴちゅさん

    32歳 / 乾燥肌

    コードレスって素晴らしい🎵いつでもどこでも、簡単エクササイズ🎵

    ★★★★★★☆ 6

    簡単にモード変更できて、ブルブルMax!!! スリムでコンパクトな箱が届きました‼ ワクワクしながら、箱を開けるとパットにコードがついたモノと、スマートフォンのようなモニターナビなど、色々な部品がでてきました。 モニターナビは、シンプルなデザインで、画面も大きくてとっても見やすかったです‼ デザインもブラックの画面とライトグリーンのコントラストがCOOLでカッコいいです‼ 失敗しないようにしっかり説明書を読みながら使い方をみてみると、とっても簡単に解りやすく書いてあったので始め

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  • マリリン

    マリリンさん

    46歳 / 混合肌

    来年の夏は引き締まったボディーを目指します

    ★★★★★★☆ 6

    コンパクトボディーに秘められた凄い性能 今回はプラソニエさんのスタイルナビをレポートさせていただくことになりました。今現在デスクワークで通勤と家事以外に体を動かす習慣もなかなか忙しい毎日の中で作れずにいました。 元々は筋肉質だったので、それが年齢と生活習慣の中で脂肪に変わり、これはもう何とかしなくては!!という所にこのインナーマッスルを鍛えるエクササイズマシーンのレポートをさせていただけて嬉しいです! 届いた箱はえ??このコンパクトな箱の中に、インナーマッスルを鍛

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