[ プラソニエ(pour-A-soigne) ] スタイルナビ インナーマッスルの口コミレポート

全く頑張らないダイエットが実現!?

★★★★★★★ 7

★yuki★

口コミレポーター

★yuki★さん / 26 歳 / 混合肌

スマホより小さい!?ポケットに入るコンパクトサイズ

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル 未開封の状態 箱のみ プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル セット内容の中身

年々気になるお腹や背中、おしりのお肉…。いざダイエットするぞ!と意気込んで運動やストレッチ、ヨガなど、試してみた方もたくさんいると思います。私もその一人ですが…忙しさにかまけて1週間も続いたことがありません。できるのなら、楽しながら痩せたいっていうのが本音ですよね。

スタイルナビインナーマッスルはパッドを貼るだけでインナーマッスルに刺激を与えて筋肉運動をサポートしてくれます。貼るだけで筋肉を鍛えられるから「ながら鍛え」が実現してしまうダイエット家電です。

こんなステキな商品、待ってました!という感じですよね。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル スマホと比べた本体

まず驚いたのは本体のコンパクト感。なんと手持ちのスマートフォンより小さいんです!そして厚みも2.8cmしかないのでポケットに入る大きさです。場所をとらないダイエット家電ってなかなかないので、これはとても嬉しいですよね。

本体画面はブラック、裏面はパステルブルー、パッドはグレーでシンプルな色遣い。誰もが使いやすいデザインなのもgood!

本体、コード、パッドを入れる袋もついていて保管するのに便利です。

操作は簡単!パッドを貼ってボタン操作するだけ!

使い方は簡単!説明書に分かりやすく書かれているので、機械オンチの私でも大丈夫でした!

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル 充電中の様子

本体の下側面にある真ん中の差し込み口に充電コードを接続。

約6時間でフル充電されます。長いなあと思うけど、1回の充電で約3時間も作動します。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル 本体にコードを差し込んでいるところ プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル 本体にコードを差し込み終わったところ

まずは本体の下側面の両脇にある差し込み口に、グレーのコード2本を接続します。そして二股に分かれたコードの先端に、パッドがついているコードを接続します。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル パッド部分をコードに繋げるところ プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル コード接続が完了したところ

次にエクササイズする箇所に4枚のパッドを貼ります。二股に分かれたコードがクロスするように貼るのがポイント。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル 画面設定中(エクササイズモードの選択)

本体の上側面にある電源ボタンを長押しするとディスプレイが表示されます。

エクササイズモード/タイマー/刺激の強さの設定はすべて、再生ボタンのようになっているセレクトボタンを押して選択します。決定する時は真ん中の丸ボタンを押します。

①エクササイズモードの選択
・ウエストモード→気になるウエストの引き締め
・ヒップモード→形の良いヒップを目指します
・バックモード→引き締まった美しい背中を目指します

②タイマーの設定
20分/30分/40分から選びます。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル エクササイズ中の画面

いずれのタイマーでもパワー調整しながらエクササイズをします。
・ウォーミングアップ→ゆっくり身体をなじませる準備運動
・ワークアウト→集中的にエクササイズを行う本運動
・クールダウン→リラックスさせながら終了する整理運動(ウエストモード・ヒップモードのみ)

このようにステップを踏んでエクササイズすることで、身体への負担を少なくすることができるそうです。

ここまで設定したらディスプレイに〈START〉の文字が点滅するので、◎ボタンを押してエクササイズ開始です!

③刺激の強さの設定
刺激のレベルは「00」~「99」まであります。「00」からのスタートなので、心地よいと思うレベルまで上げていきます。エクササイズ中もレベルを変えることができます。

※エクササイズ中は本体をポケットに入れて他のことをしたりするのでロックをかけるのがオススメ!上側面にあるロックボタンを長押ししてロックします。ロック解除も同様、ロックボタンを長押しするだけ!

ちなみに私は
ウエストモード→レベル25
ヒップモード→レベル45~55
バックモード→レベル25
やはり、脂肪が多い箇所は高いレベルまで上げてエクササイズするという感じでした。

何もしていないのに引き締め効果と姿勢改善で良いことづくし!

お肉の気になる箇所にパッドを貼りつけるだけの簡単エクササイズ。テレビを見ながら、パソコンをしながら、横になりながらでもできるので、とても楽ちん!エクササイズ中は電流が筋肉を動かしているという感じで、脂肪もぷるぷると震えています。まるでマッサージされているような感覚なので、心地良く過ごすことができます。

そしてエクササイズ直後は筋肉痛みたいな感覚になるので、体は動かしていないのに筋肉はしっかり鍛えられていることが実感できます。

パッドの粘着力も強いので、そう簡単には剥がれないのもgood!でした。

タイマー、電気刺激のレベルも自分の体に合わせて調節できるので、決して無理することなく使用できるのも良いですよね。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル 使用中の様子(ウエスト)

私は10日間ほど、ウエストモード/ヒップモード/バックモードを各30分、1日おきに使用しました。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル before(ヒップ)before
プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル after(ヒップ)after

一番変化があったのはヒップ!妊娠中にお肉がかなりついてしまった部分です。今まではおしりの筋肉を自力で動かすことも難しかったのですが、それができるようになったんです!貼るだけでもちゃんと筋肉が鍛えられているんだ!と感動しちゃいました。まだまだおしりのお肉はありますが…鍛える前に比べたら今の方が断然ましになりました。

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル before(ウエスト)before
プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル after(ウエスト)after
プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル before(ヒップ)before
プラソニエ スタイルナビ インナーマッスル after(ヒップ)after

お腹周りと背中も何だか引き締まったような感じです。

そして、それ以外にも嬉しい変化が!乳児の育児中で腰痛に悩まされ、自然と猫背になっていることが多かったのですが…

お腹や背中の筋肉が鍛えられたせいか自然と姿勢がよくなり腰の痛みも改善されたのです!

運動をせずとも引き締まった体に!そして姿勢も改善されるなんて嬉しいことばかりです!

効果がちゃんと証明されているEMSだから安心して使える!

プラソニエ スタイルナビ インナーマッスルを持った女性の画像

電気的な刺激を与え、筋肉を収縮させ筋肉を鍛えられるEMSマシン。しかも!表層の筋肉だけでなく深層部分の筋肉にまで刺激を与える干渉波を使用しているから、効率良く筋肉運動をサポートしてくれます。

実際にEMSは自由に手足を動かせない患者さんのリハビリに使ったり宇宙飛行士の筋力維持トレーニングにも使用されています。EMS器具は筋肉を鍛える効果がしっかりと証明されているものなのです。

やっぱり使うのならちゃんと効果が証明されているものが良いですよね。

育児や家事、仕事で追われる日々。運動もしたいけど、時間がないし面倒くさい。だけど、ずっとキレイでいたい。これが本音ですよね。

「ながら鍛え」をしてくれるスタイルナビインナーマッスルなら…忙しくても面倒くさがりさんでも大丈夫!パッドを貼るだけで自分の望むような身体が手に入れられるかもしれません!

特に良かった点はココ!

本体がコンパクト
好きなことをしながら筋肉を鍛えられる
引き締め効果と姿勢・腰痛改善ができたこと

あえて言うならココが気になる!

コードレスだったら、かなり便利になると思います

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[ プラソニエ(pour-A-soigne) ] スタイルナビ インナーマッスル

カテゴリ
美容家電
ブランド
プラソニエ(pour-A-soigne)
容量 / 本体価格
110×65×28mm 約225g / 18,000円(税抜)
公式サイト
https://www.pour-a-soigne.jp/
ここで買えるよ!
オンラインショップ

干渉波の3プログラムを搭載した腹部専用のエクササイズ用品です。
インナーマッスルを鍛える干渉波の3つのプログラム「WAIST」「HIP」「BACK」で気になるお腹やヒップ、背中の筋肉運動を内側からサポートします。

この口コミレポートを書いたコスメレポーター

★yuki★ さん / 26歳 / 混合肌

コスメが大好きで、気付けばコスメのことを調べています。 一児の母ですが、「ママでもいつもキレイに!」をモットーに、育児をしながら美容に励んでいます!

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