毛穴ポツポツなんてイヤ！気になりはじめたら徹底的に○○すべし。

ほほの毛穴のポツポツ、小鼻にあいたポツポツ…。昔はなかったのに、毛穴の開きが悩みのタネになったのはいつの日からでしょうか。肌の初期エイジングのサインがついに表れてしまったのかと落ち込む前に！ ここでは毛穴レスになるためにオススメのスキンケアの方法をご紹介します。

毛穴が目立ちはじめた肌の状態

モデル

photo by http://weheartit.com

小鼻わきのほほの部分や小鼻の毛穴がポツポツと開きはじめていたら、ハリの低下のサインです。肌の角層が水分不足を起こし固くしぼんでくると毛穴が目立ちやすくなります。

海綿スポンジをご存知ですか？海綿スポンジは水分がない状態ですと穴が大きく目立ちます。しかし、水分をたっぷり含んで柔らかくなると開いていた穴が目立たなくなります。じつは肌も同じような状態です。毛穴が目立ち始めた肌は乾燥を感じ始め、肌の内部に疲れがたまりやすい状態。毛穴が目立つと毛穴の影が見え老けた印象になってしまいます。

気をつけたい生活習慣

ストレスをためない

ストレスを感じると血行が悪くなり肌の機能も低下しがちになります。適度なストレス解消がオススメです。

栄養バランスを整える

無理なダイエットや外食により栄養がかたよる事により肌も栄養不足になります。特にタンパク質不足になりがちになります。良質のタンパク質をしっかりとりましょう。

タバコを控える

タバコを吸うとビタミンCが大量に消費されます。ビタミンCが不足すると肌の弾力をつかさどるコラーゲンを作る力が低下してしまいます。

睡眠不足を解消する

肌に充分な栄養や酸素が運ばれないと強い細胞が作られにくくなります。また老廃物の排出も弱くなってしまいます。

ハリアップにオススメのケア

女性

photo by http://weheartit.com

化粧水でしっかりと保湿ケアがオススメです。水分不足を解消するだけで驚くほど肌がふっくらします。さらに併用して肌にハリを与えてくれる美容液がオススメです。血行を良くし弾力線維の働きを助けてハリを与えてくれるビタミンEや、肌の生まれ変わりを良くしてくれるビタミンＡ配合の美容液もオススメです。

内外美容に美容サプリ

女性の写真

photo by http://weheartit.com

肌にハリを与えてくれるプロテオグリカン、うるおいとハリを与えて肌を元気にしてくれるコラーゲンドリンクなど、普段の食事で取りにくい栄養素はサプリメントがオススメです。食べ物では大量に取らないと吸収出来ない栄養素もサプリなら低カロリーで効率よく摂取できますよ♪

いかがでしたか？目立ち始めて悲しい気持ちになる前に早めのケアがオススメです！しっかりケアすればすぐに目立ちにくくなり、赤ちゃんみたいな肌になれるはずですよ♪

    < 前のページ

    好みの香りを選べるボディミスト「ボディファンタジー」の効果的な使い方

    次のページ >

    【おすすめアイテム】ヘレナルビンスタインのマスカラ徹底解剖！

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 【お手軽】おウチで作れる「ゼラチン牛乳パック」でBye-byeいちご鼻。

      鼻のブツブツ毛穴…黒ずみ…どうにかしたい！そんなあなたに、 超お手軽ないちご鼻撃退方法を紹介します。なんと、用意するものは牛乳とゼラチンだけ？！http://weheartit.com/気になる毛穴、どうにかしたい…気が付いたら、黒ずみや毛穴の開きが気になってしょうがない、いちご鼻。様々な市販のパックが用意されていますが、どれを使ったら良

      2016.06.21 by れこ

    • 毎日の○○でつくれる♡スキのない完全美肌をめざそっ♪

      スキンケアは何が一番大切か知っていますか？化粧水や美容液、美容クリーム・・・そんなことを思っている皆さんに大事なお知らせです。スキンケアで何が一番大切か、実はそれは汚れを落とすこと＝洗顔なのです！今回は洗顔の大切さを伝授いたします♪洗顔がどうして大切なの？photo by http://weheartit.comなぜ洗顔がそんなに大切なのか？

      2015.06.30 by ひとみ

    • 知らないと肌荒れを招いてしまうかも…！正しい化粧品サンプルの試し方

      みなさん化粧品のサンプルもらったことありますか？多くの方はもらったことがあると思います。そのサンプル、みなさんはどんな時に試していますか？試すタイミングや使い方によってはおブス肌にしてしまうこわい存在になってしまっているかもしれません。 サンプルってどんなアイテム？photo by　http://weheartit.com各メーカーで販売商品

      2015.08.14 by 浩子

    • ベアミネラル プレミアム スキンケア ホリデー キット 2015 2015年11月4日（水）数量限定発売

      オイル美容派？それとも美白ケア派？冬の肌悩みを優しくケアするカスタマイズ スキンケア キット！今年のベアミネラルのホリデーテーマは、ファンタジックでミステリアスな“おとぎ話と魔法の世界“。今年のベアミネラルのホリデーテーマは、ファンタジックでミステリアスな“おとぎ話と魔法の世界“。わくわくする表情や、心ときめく表情を引

      2015.11.06 by コスメニスト編集部

    • DEWの新作の”美容液UV”「UVデイエッセンス」の実力とは⁉

      以前から評判のよかったDEW美容液UVが、2018年2月16日にリニューアル新発売！はたして実力は？使用感も含めてレポートいたします！DEW UVデイエッセンス(日やけ止め美容液) / 40g / 3000円(税抜)※編集部調べ日焼け止め美容液でUVカット＆エイジングケアカネボウ化粧品1981年からのヒアルロン酸研究を活かした商品開発と、目で見て肌に触れ

      2018.02.24 by コスメニスト編集部

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞