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モテ度アップ!!指先美人を作る正しいハンドケア

乾燥や手荒れの気になる季節…ハンドケアは欠かせませんね。せっかくハンドクリームを使ってケアをするなら、正しい使い方で効果を最大限に引き出したいもの。今回は、今すぐ出来るハンドケアのキホンと、正しいハンドクリームの塗り方や効果的なケア方法をご紹介します。

大前提!ハンドケアのキホン

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photo by http://weheartit.com/

清潔な手で!

これはお顔のお手入れと一緒。きちんと汚れが落ちていない肌にいくら上から塗っても浸透はしませんし、ケアしているつもりが汚れているだけになっている可能性も。綺麗に汚れを落とした上でケアの効果は得られるもの。毎回、石鹸で手を洗う必要はありませんが、水やぬるま湯でさっと洗い流したり、ウェットティッシュで手を軽く拭くだけでもだいぶ違います。

水に触ってから5分以内が大事!

ハンドクリームを塗るタイミングで、まず意識してほしいのが、手が水に触れた直後。手を洗って、5分経過すると、手の乾燥が始まるのです。水仕事などをした後は、要注意。手の潤いが失われやすいので、ハンドクリームをこまめに塗り足してくださいね。お手洗いの後、食器洗いなど、手は毎日何度も水に触れ、お肌の水分はその度にどんどん失われていきます。水を触ったあとは、ハンドクリームをつけるように習慣づけましょう。

これで指先美人!プラスアルファのケア

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コツは手を温めること

実は、冷えた肌にそのままハンドクリームを塗っても、美容成分はなかなかしっかりと浸透しません。化粧水と同じように、ハンドクリームも肌が温かい状態の時の方が、浸透力が増すのです。ハンドクリームを塗る前は、手と手、手の甲と甲をすり合わせて肌を温めてから塗ってくださいね。

お顔と同じケア

手のケアも、お顔のケアと実は一緒。しっかりと化粧水で水分補給してあげると効果もアップします。化粧水は、普段使用しているものでOK。量を気にせず、パシャパシャと使いたい方は、ハンドケア用にプチプラコスメを使用してもよいでしょう。また、プラスワンのお手入れに取り入れてほしいのは、ピーリング。お顔も定期的にピーリング等で余計な角質をおとすと、化粧水など基礎コスメの浸透が段違いですよね。お顔のついでに是非、手のピーリングもしてみてください。やわらかく、つるつるになりうっとりするほど。ここで、気を付けていただきたたいのは、お顔を同じようにピーリングのやり過ぎ。それと、ピーリング後は乾燥しやすいので、たっぷりの化粧水とハンドクリームを使ってケアしてあげてくださいね。

ハンドクリームも温めて

寒くなる時期は、ハンドクリームも固くなりがち。ハンドクリームも温めて柔らかくして使った方がベター。 クリームを、はじめに手の甲に多めにのせて、手の甲と手の甲で合わせて柔らかくしながら馴染ませましょう。

手の甲から塗りましょう

まず、ハンドクリームを塗る際は、乾燥しやすい手の甲を中心に塗りはじめましょう。塗り方のポイントは、指1本ずつ、指と指のあいだにもしっかりと塗りこむこと。また、爪の周りや指の横、関節を擦りこむように塗り、両手の指を組んで擦り込みます。関節にもハンドクリームをしっかりと塗りこんでくださいね。

指先マッサージで変わるアナタの手

ぜひ、仕上げに取り入れてほしいのは、指先のマッサージ。こちらを加えるだけで、血行アップに効果的。手の肌色を明るくするだけでなく、ツボを刺激することで、全身を温める効果も期待できちゃいます。

指先マッサージのやり方

指先から指の根元に向かって、空いている方の指を使って軽く押さえながら滑らせましょう。指の上下だけでなく、指の側面や関節も忘れずに。 一本一本の指でじっくり丁寧に行い、親指と人差し指の間の水かきの部分も乾燥しやすい箇所なので丁寧にマッサージしてくださいね。 最後に手のひらをもう片方の手で作ったゲンコツでぐりぐり刺激したらおしまいです。パソコン作業や書類業務で、意外とコッている手。こうやってマッサージするとかなり気持ちがイイ!見る見るうちに血行もよくなり、肌色も明るくなります。

睡眠時間は手美人をつくる

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毎日のケアに取り入れてほしいのは、睡眠時間のケア。 寝る前にハンドクリームをたっぷり塗って、手袋やラップをして眠りにつけば睡眠時間を利用して、指先美人になれちゃいます。使用するハンドクリームは保湿力が高いものがおススメ。寝る時用の手袋やコットンのものやシルクのものが肌ストレスがなくて、よいでしょう。翌朝の手は、しっとりすべすべ。自分でもうっとりしちゃうようなふっくら綺麗な手になっているはず。

ついつい、意識せずに塗ってしまうハンドクリーム。ちょっとしたポイントで手の美しさは段違いに変わってきます。ぜひ、取り入れてみてくださいね。

まとめ

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